# Zencast - Medytacja Sen Rozwój

> Meditation, breathing exercises, and personal growth courses for well-being. (iPhone/iPad app by Konrad Hopek.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/zencast-medytacja-sen-rozwoj/id1628606900 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Konrad Hopek](https://appshunter.io/developer/1628606902)
- Category: Health & Fitness, Productivity
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.6 · 129 MB
- Languages: English
- Released: 2022-07-27
- Data updated: 2026-08-20
- Monetization: freemium
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/zencast-medytacja-sen-rozwoj/id1628606900/reviews.md

## What is Zencast?

Medytuj, śpij lepiej i osiągnij dobrostan z Zencast.

Zencast to polska aplikacja do medytacji, ćwiczeń oddechowych i kursów dobrego życia. Jeśli zastanawiasz się jak pokonać stres, jak zmotywować się do pracy czy po prostu szukasz wsparcia w rozwoju osobistym i zawodowym - to jesteś w dobrym miejscu. 

Z naszą aplikacją nauczysz się jak zwiększysz zadowolenie z życia dzięki codziennym, dobrym praktykom takim jak jak praktyka wdzięczności, dziennik emocji, czy przerwa na oddech. Nauczysz się jak zarządzać emocjami i lepiej je rozumieć, a także rozwiniesz siebie dzięki Zencastom - kilkudniowym kursom rozwojowym dotyczących dobrostanu, stresu, motywacji.

Nasza aplikacja do medytacji to umiejętności, które pozwolą ci lepiej żyć:

Śpij zdrowiej i lepiej - wykorzystaj medytacje na sen i zasypiaj przy relaksujących dźwiękach lasu czy morza.

Osiągnij produktywność i skupienie - wyeliminuj rozpraszacze i pracuj efektywniej dzięki ćwiczeniom oddechowym skuteczniejszym niż espresso.  

Osiągnij spokój i zapanuj nad emocjami - zbuduj zdrowe nawyki i poznaj sposoby na radzenie sobie z emocjami dzięki kursom od specjalistów i ekspertów zdrowia psychicznego. 

W naszej aplikacji do medytacji znajdziesz również Zencasty.
To kilkudniowe kursy z ekspertami, które dadzą ci szeroki wachlarz umiejętności w życiu osobistym i zawodowym:

- Jak budować zdrowe nawyki? 
- Jak radzić sobie z lękami?
- Jak zbudować odporność psychiczną?
- Jak tworzyć wartościowe relacje?
- Jak medytować?

Niezależnie czy jesteś młodym rodzicem czy zmagasz się z negatywnym obrazem samego siebie, to cały czas dodajemy kursy, które pomogą ci poradzić sobie z trudnościami. 

Nasi eksperci to praktycy i doświadczeni trenerzy rozwoju osobistego, psycholodzy, terapeuci i nauczyciele oddechu i medytacji.

Chcemy, żeby Zencast było najlepszą aplikacją do medytacji po polsku. Dowiesz się jak zacząć medytować, jak lepiej spać, poznasz ćwiczenia oddechu i wiele więcej. 

Naszą misją jest umożliwienie każdemu dostępu do darmowych medytacji i rozwoju osobistego. Dlatego będziemy stale wspierać i rozwijać również wersję darmową, w tym nasze darmowe kursy na chorobę XXI wieku - stres. 

Możesz również wykupić wersję premium, która da ci nieograniczony dostęp do wszystkich treści, w tym również Zencastów - naszych kilkudniowych kursów rozwojowych. Każde wsparcie i subskrypcja będzie dla nas potwierdzeniem, że warto działać dalej w dostarczaniu treści ku twojemu lepszemu samopoczuciu.

Pamiętaj, że subskrypcja będzie odnawiać się w sposób automatyczny i zależy to od Twojego sklepu. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję przed upłynięciem okresu abonamentowego. Możesz tego dokonać w ustawieniach konta w aplikacji sklepu.

Zapraszamy Cię we wspólną podróż! Poczuj Zen Każdego Dnia z Zencast.


Polityka prywatności (Privacy Policy): https://medystacja.pl/polityka-prywatnosci-medystacja-app/
Warunki korzystania z usług (Terms of use): https://medystacja.pl/regulamin-medystacja-app/
Umowa z Apple (EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Key features

- Guided meditations for sleep
- Breathing exercises for focus
- Personal development courses
- Emotional management tools
- Gratitude practice
- Emotion journal

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Roczna sub z kodem promocyjnym | $22.99 | per year |
| 6 miesięcy z kodem BF | $19.99 | per 6 months |
| Subskrypcja miesięczna BF | $1.99 | per month |
| Subskrypcja z kodem | $3.99 | per month |
| Subskrypcja 6mies. z kodem | $19.99 | per 6 months |
| rok z promocyjnym kodem | $34.99 | per year |
| Subskrypcja miesięczna | $5.99 | per month |
| Subskrypcja 6 miesięcy | $29.99 | per 6 months |
| Subskrypcja roczna | $49.99 | per year |



## Frequently asked questions about Zencast

### What is Zencast?

Zencast is a Polish application offering guided meditations, breathing exercises, and personal development courses designed to help users manage stress, improve sleep, and enhance overall well-being.

### Does Zencast offer free content?

Yes, Zencast provides free meditations and courses, particularly focusing on stress management, as part of its mission to make personal development accessible.

### What are the subscription options for Zencast?

Zencast offers various subscription plans, including monthly and 6-month options, with prices starting at $1.99 per month. These plans provide unlimited access to all content, including specialized courses.

### How can I cancel my Zencast subscription?

You can cancel your Zencast subscription at any time before the billing period ends through your app store account settings. Automatic renewal can be managed there.

### What kind of courses are available on Zencast?

Zencast features multi-day courses led by experts on topics such as building healthy habits, managing anxiety, developing mental resilience, creating relationships, and learning meditation techniques.

### Who are the experts providing content on Zencast?

The experts on Zencast include experienced personal development coaches, psychologists, therapists, and teachers of breathwork and meditation.

### On which devices can I use Zencast?

Zencast is available on iPhone, iPad, and iPod devices, supporting a wide range of Apple users.

### How often is Zencast updated?

The app was last updated on June 2, 2026, indicating ongoing development and content additions. The current version is 2.7.4.

## Version history (last 5 of 5)

### 3.1.0 — 2026-06-10

Dodana analityka

### 2.7.4 — 2026-06-02

dodanie gongu na koncu medytacji.

### 2.7.3 — 2026-05-25

dodanie gongu na koncu medytacji.

### 2.7.1 — 2026-05-14

Naprawa reklam

### 2.5.0 — 2025-01-02

Baner z wewnętrznymi reklamami

## Apps similar to Zencast

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Academia Vasco Neto](https://appshunter.io/ios/app/academia-vasco-neto/id1560665160) | — | Free | Health & Fitness |
| [Fitbooq: Simple Workout Log](https://appshunter.io/ios/app/fitbooq-simple-workout-log/id1560328560) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness |
| [Bolton Care](https://appshunter.io/ios/app/bolton-care/id1564095120) | — | Free | Health & Fitness |
| [Sleep Sounds: White Noise Pro](https://appshunter.io/ios/app/sleep-sounds-white-noise-pro/id1565676960) | 4.5 (24) | Free | Health & Fitness |
| [Team Juninho do Rio Futevolei](https://appshunter.io/ios/app/team-juninho-do-rio-futevolei/id1589121900) | — | Free | Health & Fitness |
| [EN Athlon](https://appshunter.io/ios/app/en-athlon/id1587576340) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Konrad Hopek

- [Budoapka](https://appshunter.io/ios/app/budoapka/id6526482940)

All apps by Konrad Hopek: https://appshunter.io/developer/1628606902

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-20.*