# Zora! — Fitness & Nutrition

> Fitness & Nutrition (iPhone/iPad app by Leading Menopause Program.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/zora/id6753729878 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Leading Menopause Program](https://appshunter.io/developer/1844716832)
- Category: Education
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.6 · 38 MB
- Languages: American English, French (France), German (Germany), Italian, European Spanish
- Released: 2025-10-08
- Data updated: 2025-12-09
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/zora/id6753729878/reviews.md

## What is Zora!?

•⁠  Folge deinem täglichen 10-Wochen-Plan
Erhalte jeden Tag einfache, geführte Aufgaben aus Fitness, Medizin, Ernährung und Achtsamkeit.

•⁠  ⁠Verfolge deinen Fortschritt
Protokolliere Schritte, Schlaf, Protein, Gemüse, Krafttraining, Beckenbodenübungen, Fastenfenster und mehr.

•⁠  ⁠Lerne durch Expertenvideos & Lektionen
Greife auf kurze, wissenschaftlich fundierte Erklärungen zu, die dir helfen, deine Symptome zu verstehen und zu verbessern.

•⁠  ⁠Mache angeleitete Workouts & Achtsamkeitsübungen
Folge einfachen Fitnessroutinen für zu Hause sowie beruhigenden Atem- oder Meditationsübungen.

•⁠  ⁠Erhalte tägliche Motivation
Bekomme morgendliche Nachrichten, Erinnerungen und Ermutigungen, die dir helfen, dranzubleiben
Save your favorite posts so you can quickly find them later


## Version history (last 4 releases)

### 12.1.0 — 2025-12-08

New images

### 12.0.0 — 2025-11-20

Bug fixes and optimizations.

### 11.0.0 — 2025-11-18

Bug fix and optimizations

### 1.0 — 2025-10-08

No release notes.

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2025-12-09.*