Macros vs Buury

Take control of your nutrition with Macros. Whether you're looking to lose weight, build muscle, or maintain a healthier lifestyle, Macros makes tracking simple and effective. Enter your profile details, and we'll calculate a personalized daily calorie goal and macro breakdown tailored to your fitness objectives. Macros is designed to help you build sustainable habits, regardless of your experience level or dietary preferences. Manage your food diary, plan meals, and track macros, activities, and hydration effortlessly. Stay on top of your goals, even on the busiest days, with flexible and intuitive calorie and macro counting. Features: - Calculate your caloric needs for weight loss, muscle gain, or maintenance. - Food tracker for calories and macros (carbohydrates, protein and fats). - Net carbohydrate counter—perfect for ketogenic or low-carb diets. - Calculate calories from macros to ensure that calories and macros always match. - Extensive food database. - Barcode scanner for easy logging. - Record daily exercises and activities. - Water intake tracker. - Custom food creation. - Build your own recipe library. Macros Plus, available via subscription, takes your tracking to the next level: - Set macro goals by grams or percentages. - Customize micronutrient goals. - Meal timing—track when you eat. - Plan meals up to 30 days in advance. - Sync with external apps like Fitbit and Garmin. - Tailored daily goals for carb cycling or training/rest days. - Identify top contributors to your calorie, macro, and micronutrient intake. - Monitor progress with monthly intake graphs. - Export your daily meals to printable PDFs. - Add daily notes to your log. - Ad-free experience. Macros is free to download and use. Optionally, you can upgrade to Plus to unlock amazing additional features. Subscriptions are auto-renewing but can be canceled at any time, up to 24 hours before the end of the current period. Terms of Service: https://macros.app/terms Privacy Policy: https://macros.app/privacy

Tu plan de nutrición y entrenamiento, hecho a tu medida por una profesional. En Buury no hay dietas genéricas ni calculadoras. Cuentas quién eres, qué comes, cómo entrenas y qué te sienta mal, y una nutricionista y entrenadora personal prepara un plan pensado para ti. Después lo llevas encima, día a día. CÓMO EMPIEZA Descarga la app y crea tu cuenta con tu correo, con Google o con Apple. Tu profesional te da un código y, al escribirlo, tu plan aparece en la app. QUÉ HAY DENTRO Hoy. Tus comidas del día con sus horas, sus cantidades y sus opciones. Si un alimento no te apetece, cámbialo por otro de los que tu profesional ha dejado preparados. Marca lo que vas haciendo. Si tu semana tiene días distintos (por ejemplo, el día que entrenas a mediodía), la app te enseña el que toca. Entreno. Tu rutina, con cada ejercicio explicado: series, repeticiones, descansos y cómo se hace. Marca el entreno hecho. Compra. Dónde compras y qué tomas, con las marcas y los precios que tu profesional tiene apuntados. Peso. Apunta tu peso y tus medidas y mira cómo van. Mensajes. Habla con tu profesional desde la app: texto, fotos y notas de voz. FUNCIONA SIN COBERTURA Tu plan se guarda en el teléfono. En el gimnasio o en un súper sin señal sigue estando ahí, y lo que marques sin conexión se envía solo cuando vuelve. TU CUENTA ES TUYA Puedes crear tu cuenta, recuperar la contraseña y borrar tu cuenta desde la propia app, sin salir a ninguna parte. Buury no es un servicio médico ni sustituye a uno. Si tienes alguna condición de salud, estás embarazada o tomas medicación, consulta con tu médico.