# ストレス低減トレーニング+ vs ハッピー・マインドセット・コーチ

The clearest difference is price: ハッピー・マインドセット・コーチ at Free against ストレス低減トレーニング+'s $3.99. ストレス低減トレーニング+'s advantage is ads (none vs shown). On review sentiment, update cadence, in-app purchases and device support there is nothing between them.

ハッピー・マインドセット・コーチ is free to download; ストレス低減トレーニング+ costs $3.99 up front. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.

ストレス低減トレーニング+ ships an update monthly, ハッピー・マインドセット・コーチ every 6 weeks. The most recent releases landed on September 22, 2026 and September 3, 2026 respectively.

## The numbers

| Metric | ストレス低減トレーニング+ | ハッピー・マインドセット・コーチ |
| --- | --- | --- |
| Price | $3.99 | **Free** |
| Positive reviews | 100.0% of reviews | 100.0% of reviews |
| In-app purchases | No | No |
| Ads | **No** | Yes |
| Update frequency | **Monthly** | Every 6 weeks |
| Monetization | Paid | — |
| Size | 31 MB | 37 MB |
| Requires iOS | 16.0 | **15.0** |
| Devices | iPhone, iPad | **iPhone, iPad, iPod** |
| Age rating | 4+ | 4+ |
| Developer | [Akira Fujisawa](https://appshunter.io/developer/1533514621) | [L'ASSOCIATION A BUT NON LUCRATIF ANTENNEFRANCE](https://appshunter.io/developer/1671887065) |

## What reviewers say

### ストレス低減トレーニング+

[App page](https://appshunter.io/ios/app/plus/id1546855783)

This app helps reduce stress by training your attention towards positive stimuli. It leverages the understanding that humans are naturally inclined towards negative thoughts for survival, but in modern times, this can lead to excessive stress and anxiety. By repeatedly focusing on positive aspects, users can mitigate negative emotions and improve their mental well-being.

**Highlights:** Attention bias training, Negative thought reduction, Stress relief, Anxiety mitigation, Positive focus exercises, Mental well-being improvement

**Features:** macOS Compatibility, Vision Pro support

**In-app purchases:** none


### ハッピー・マインドセット・コーチ

[App page](https://appshunter.io/ios/app/id6464297337)

**In-app purchases:** none


## Frequently asked questions

### Is ストレス低減トレーニング+ free?

ストレス低減トレーニング+ costs $3.99, with no in-app purchases.

### Is ハッピー・マインドセット・コーチ free?

ハッピー・マインドセット・コーチ is free to download, with no in-app purchases.

### Do ストレス低減トレーニング+ or ハッピー・マインドセット・コーチ have ads?

ハッピー・マインドセット・コーチ shows ads; ストレス低減トレーニング+ does not.

### Which is updated more often, ストレス低減トレーニング+ or ハッピー・マインドセット・コーチ?

ストレス低減トレーニング+ ships an update monthly, and ハッピー・マインドセット・コーチ every 6 weeks. Most recently, ストレス低減トレーニング+ was updated on September 22, 2026 and ハッピー・マインドセット・コーチ on September 3, 2026.

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*Compared by [AppsHunter](https://appshunter.io/) from daily US App Store data. Review summaries are generated from verbatim App Store reviews.*