Klemy vs HIIT

Klemy Treadmill runs planned workouts on any treadmill. Start 12-3-30, Hill Walk or Norwegian 4×4 in one tap, or build your own. A Bluetooth FTMS treadmill changes speed and incline for you. On any other, a countdown tells you what to set. No smart treadmill? Set your speed and the app calculates distance and pace. With FTMS, speed, distance, incline and elevation sync on their own. Start on Apple Watch, iPhone, or both together. Workouts - Ready for walking and running: 12-3-30, Interval Walk, Hill Walk, Rolling Hills Walk, Easy Run, Zone 2 Run, Norwegian 4×4, 30/30s, Hill Repeats, Tempo Progression - Zone 2 Run and Zone 2 Hike adjust your FTMS treadmill's speed and incline to keep your heart rate in zone 2 - Build your own from warmup, intervals and cooldown, with speed and incline for every step - A live chart shows what comes next, on iPhone and Apple Watch - Need a moment? Push the next change back 30 seconds or a minute - Optional tap on your wrist before each change Tracking - Works with every treadmill and walking pad, offline or over Bluetooth FTMS - Speed and incline shortcuts for quick changes - Set speed and incline with Siri, from iPhone or Apple Watch - Heart rate and zones, cadence, active energy and elevation gain - Shoe mileage: log the distance on each pair and know when one is worn out - Treadmill care: an odometer per machine, service due dates and deck guidance for your model - Mark a workout as a race, then filter your history to races - Export workouts as FIT or TCX files for your training log - Customizable workout layouts on iPhone and iPad - Live Activities and widgets - Body temperature, skin temperature and heat strain for heat training, with compatible Bluetooth sensors - Metric or imperial units and optional media controls - No account, no sign-up, no tracking The app and all in-app purchases are licensed under Apple standard terms: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula

MEHR ALS NUR EINE LAUF-APP HIIT Runner vereint Intervalltraining, Outdoor-Aktivitäten, Krafttraining und Ernährungstracking in einer App. Trainiere draußen, im Fitnessstudio oder mit kompatiblen FTMS-Geräten. Überwache deine Herzfrequenz mit der Apple Watch, analysiere deine Fortschritte und behalte deine Ernährung im Blick – ohne Registrierung, Werbung oder laufendes Abo. DEINE TRAININGSMODI HIIT Runner Erstelle individuelle Intervalltrainings mit Warm-up, Belastung, Erholung und Cool-down – ideal für Laufband und Cardiotraining. HIIT Cycler Trainiere auf dem Fahrrad oder Ergometer mit frei einstellbaren Intervallen und Trainingsphasen. Fat Burner Wähle ein Ziel für Zeit, Strecke oder Kalorien und trainiere, bis du es erreicht hast. Outdoor Run Zeichne Laufen, Gehen und Radfahren per GPS auf. Verfolge Distanz, Dauer, Geschwindigkeit, Pace und Kalorienverbrauch. Muscle Workout Dokumentiere Übungen, Wiederholungen, Sätze und Gewichte und verfolge deine Entwicklung. ERNÄHRUNGSTRACKER MIT KI Erfasse Mahlzeiten und kontrolliere Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett. Nutze die Lebensmitteldatenbank oder analysiere Mahlzeiten per Foto. Auf unterstützten Apple Pro Geräten kann der LiDAR-Nahrungsscanner zusätzlich Tiefeninformationen erfassen, Lebensmittel erkennen und Portionen besser einschätzen. FTMS-VERBINDUNG Verbinde kompatible Laufbänder, Fahrräder, Rudergeräte und weitere Fitnessgeräte über FTMS. Unterstützte Trainingsdaten werden direkt während des Workouts angezeigt. APPLE WATCH Verfolge Herzfrequenz, Intervalle, Trainingsphasen und Ziele direkt an deinem Handgelenk. WORKOUTS TEILEN Erstelle individuelle Share-Cards mit Karte oder Bild und teile deine Outdoor-Workouts mit anderen. PARTYMODUS Aktiviere bei der Musikwiedergabe über Apple Music optionale visuelle Trainingseffekte. Der Partymodus kann jederzeit ein- oder ausgeschaltet werden. DEINE VORTEILE • Mehrere Trainingsarten in einer App • Individuelle Intervalle und Trainingsziele • Unterstützung kompatibler FTMS-Geräte • Apple-Watch- und Herzfrequenz-Unterstützung • GPS-Tracking für Laufen, Gehen und Radfahren • Krafttraining mit detaillierter Dokumentation • Ernährungstracker mit Lebensmitteldatenbank • KI-Fotoanalyse für Mahlzeiten • LiDAR-Nahrungsscanner auf unterstützten Geräten • Trainingsstatistiken und Auswertungen • Optionale iCloud-Synchronisierung • Keine Registrierung und kein Benutzerkonto • Keine Werbung • Kein laufendes Abonnement 30 TAGE KOSTENLOS TESTEN Teste die Pro-Funktionen 30 Tage kostenlos. Anschließend kannst du HIIT Runner Pro einmalig dauerhaft freischalten – ohne monatliche Gebühren und ohne automatische Verlängerung. DEIN TRAINING. DEINE ERNÄHRUNG. EINE APP.