Stella – Maana

I appen Stella från Maana kan du få information, stöd och hjälp kring ämnen som kan vara svåra att prata om. Du kan läsa om vart du kan vända dig om någon gör dig illa, om du mår dåligt eller om du behöver annat stöd. Du kan skriva dagbok i din logg för att hålla koll på ditt mående, chatta direkt i appen under våra öppettider och få tips och råd av advokater och psykologer. Appen är också fylld med övningar du kan göra för att känna dig lite tryggare, till exempel när du ska sova, känner oro eller panik. Vår chatt är öppen varje tisdag, onsdag, torsdag och söndag klockan 20 till 22. Under jul- och sommarlov har vi utökade öppettider. Appen riktar sig till alla som identifierar sig som tjejer och unga kvinnor, främst i åldrarna 10–25 år. De som söker stöd hos Maana får vara helt anonyma.