Mindfulness Greece

Θέλεις να χτίσεις τέτοια εσωτερική θωράκιση που τίποτα δε θα σε φοβίζει και τίποτα δε θα σε σταματά, όσες δυσκολίες και αναποδιές κι αν έρθουν στο δρόμο σου; Θέλεις να βρεις τον σκοπό της ζωής σου και να μη σε επηρεάζουν άλλο οι τοξικοί άνθρωποι και οι καταστάσεις γύρω σου; Θέλεις να ξυπνάς με απίστευτη όρεξη και ενέργεια για δημιουργία και να νιώθεις ότι η ζωή σου έχει νόημα; Δεν πουλάμε το μαγικό χάπι... Όλα αυτά μπορούν να συμβούν ΜΟΝΟ... αν πάρεις το συνειδητό έλεγχο του μυαλού σου και δεν το αφήνεις άλλο στην αυτόματη λειτουργία του, δηλαδή στο συνεχές ασταμάτητο ταξίδι του μεταξύ ενός πονεμένου παρελθόντος και ενός απειλητικού μέλλοντος. Αυτό το αυτόματο ασταμάτητο ταξίδι του μυαλού μας είναι που δημιουργεί τις υπερβολικές σκέψεις, το υψηλό στρες και το ανικανοποίητο στη ζωή μας. Το Mindfulness Greece στηρίζεται σε όλες τις έγκυρες επιστημονικές έρευνες για τα απίστευτα οφέλη του mindfulness στην υγεία του μυαλού μας. 1. Μείωσε δραστικά το στρες, το άγχος και άφησε στην άκρη τις υπερβολικές σκέψεις. 2. Απόκτησε ηρεμία, καθαρή σκέψη και συγκεντρώσου στη ζωή σου και στα όνειρά σου. 3. Χτίσε εσωτερική συναισθηματική θωράκιση και βγες στη ζωή με σιγουριά και χωρίς φόβο. 4. Αύξησε την αποδοτικότητα, παραγωγικότητα και δημιουργικότητά σου και χτίσε τη δουλειά ή την καριέρα που πάντα ήθελες. 5. Άλλαξε από μέσα προς τα έξω την υγεία, την ευεξία και την ευτυχία σου και μοιράσου τα με τους αγαπημένους σου ανθρώπους. Και όλα αυτά με μόνο 10 λεπτά την ημέρα! Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό; Διάβασε πάνω από 1000 ιστορίες χρηστών μας που δεν πίστευαν ότι μια Εφαρμογή μπορεί να αλλάξει δραστικά τη ζωή τους και τώρα ξυπνούν με απίστευτη ενέργεια, όρεξη και νόημα για τη ζωή τους. Το Mindfulness Greece είναι η 1η Εφαρμογή που χρησιμοποιείται από τις μεγαλύτερες εταιρίες για τη βελτίωση της υγείας και της απόδοσης του πιο σημαντικού πόρου μιας εταιρίας: των ανθρώπων της! > Δοκίμασέ την πρώτα δωρεάν Ξεκίνα τώρα με τον πιο εύκολο και άμεσο τρόπο, κατεβάζοντας το app και κάνοντας Δωρεάν τις πρώτες ασκήσεις! Μόνο 10 λεπτά την ημέρα. > Ευκολία στη Χρήση Βάλε το Mindfulness με τον ευκολότερο τρόπο στην καθημερινότητά σου. Με ένα μόνο κλικ η μεγαλύτερη συλλογή διαλογισμών της Ελλάδας είναι στα χέρια σου! > Βελτίωσε τον Ύπνο σου Άκουσε όμορφες ιστορίες χαλάρωσης, που θα σε ετοιμάσουν για τον πιο ήρεμο και ξεκούραστο ύπνο που έχεις κάνει ποτέ. Ο καλός και αναζωογονητικός ύπνος είναι το καλύτερο δωρεάν φάρμακο που υπάρχει. Μάθε πώς να το προσφέρεις αποτελεσματικά στον εαυτό σου με την Εφαρμογή μας και εκτόξευσε την υγεία και την ενέργεια σου στα ύψη. > Εγκεφαλικά Κύματα Άλλαξε άμεσα διάθεση! Συντόνισε το μυαλό σου με τα κατάλληλα binaural beats, singing bowls, ήχους της φύσης και ambient μελωδίες. > Mindful Academy Κάνε ζωντανά τις δικές σου ερωτήσεις σε κορυφαίους ειδικούς σε θέματα ψυχολογίας, διατροφής, εργασίας και άσκησης. Η δύναμη της ομάδας θα σε βοηθήσει στη θετική αλλαγή. > Εξειδικευμένα Προγράμματα Άλλαξε τη ζωή σου με τα εξειδικευμένα Προγράμματα για το στρες, την εργασία, το κάπνισμα, την εγκυμοσύνη, το σώμα, την αποδοτικότητα κ.α. > Smart Ημερολόγιο Κράτησε με τον ευκολότερο τρόπο Καθημερινό Ημερολόγιο και γνώρισε το μυαλό σου σε βάθος. Δες τα στατιστικά σου και πάρε τις χρησιμότερες αποφάσεις για τη ζωή και την υγεία σου. > Σύνδεση με Apple Health. Σύνδεσε με ένα μόνο κλικ τα συνολικά λεπτά mindfulness με το Apple Health ώστε να έχεις περισσότερη συνέπεια και μια συνολική εικόνα της υγείας και της ευεξίας σου. *ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Δεν κρατάμε και δεν πουλάμε τα προσωπικά σου δεδομένα ποτέ και σε κανέναν. Μπορείς ανά πάσα στιγμή με το πάτημα ενός μόνο κουμπιού να σβήσεις το προφίλ και τα δεδομένα σου μια για πάντα. Τόσο απλά, τόσο καθαρά! Αναλυτικά οι Όροι Χρήσης της Εφαρμογής μας (Terms): https://www.mindfulnessgreece.gr/terms-mindfulness-greece Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων (GDPR): https://www.mindfulnessgreece.gr/gdpr-mindfulness-greece