HOMI好迷健身所

HOMI好迷健身所 自在的氛圍裡、健康、持續挑戰自我，促發身心靈強大， 藉由教練計畫、多元課程和進口器材三者搭配，營造出專業卻不失親和力的運動場所。 線上指導，有效協助您執行運動計畫，含飲食、訓練、諮詢等完整項目，養成運動就像習慣，在熟悉的環境裡與家人好友一起努力，感到溫暖支撐與互相扶持的動力。 團體課程 有別於大班團體課程，小班制更有益於專注每位學員在體態或體力上的提升，課程內容安排多元，例如:皮拉提斯、空中瑜珈、壺鈴、TRX、Zumba、Boxing等等，等您來探索，歡迎上班族結伴開課。 個人教練 一對一指導課程: 無分年齡，改善身體肌肉失衡，增加肌力、運動表現提升；加以飲食建議，達成效果。如您有下背不適，肩頸緊繃等情況，專業教練都能設計適合您的放鬆舒緩訓練課程。 HOMI健身所 150坪大空間，乾濕分離衛浴、頂級健身器材、開闊休息區，是一個舒適、溫暖、充滿熱情與歡迎交流的健身大家庭。 系統及技術支援由BookFast POS智能場館系統顧問提供。