Wellness Passport UNIBO

Il Wellness Passport è un sistema per il monitoraggio della salute della persona messo a punto dal comitato scientifico composto da professori e ricercatori in varie discipline, provenienti dall’Università di Bologna, dall’Istituto Scientifico Romagnolo per lo Studio e la Cura dei Tumori (I.R.S.T.) e dall’Università di Ferrara. Esso monitora le diverse aree che concorrono al benessere della persona attraverso la raccolta di semplici misure e dati riguardanti lo stile di vita. Per valutare il profilo di benessere della persona, sono state considerate tre dimensioni: • Corpo (obesità e grasso addominale) • Mente (stress) • Stile di vita (alimentazione, attività fisica, fumo, alcol, sonno, esposizione ai raggi UV) Il Wellness Passport raccoglie semplici informazioni riguardanti questi tre ambiti e le elabora. Con il Wellness Passport si potrà rilevare precocemente la presenza di eventuali segnali di squilibrio della salute e agire su di essi per migliorare attraverso azioni inerenti all’alimentazione e all’attività fisica. Con la App Wellness Passport si potrà: • Inserire i dati per ottenere il Wellness Passport (età, altezza, peso, circonferenza addominale e alcune semplici risposte sullo stile di vita e lo stress quotidiano) • Consultare ed aggiornare il Wellness Passport • Controllare l’andamento nel tempo dei parametri e verificare passo-passo i risultati dei cambiamenti adottati inerenti all’alimentazione e all’attività fisica • Seguire la proposta settimanale di ricette wellness nella sezione Alimentazione • Monitorare l’attività fisica nell’apposita sezione integrata con Apple Salute e Fit di Google • Consultare e raggiungere il proprio obiettivo di Wellness