Rega - רגע

רגע - אפליקציית בריאות הנפש המובילה בישראל עם למעלה מ-50,000 משתמשים, מעל לחצי מליון דקות תרגול, ו-100+ ביקורות של 5 כוכבים, אתם בידיים טובות! רגע מציעה לכם מגוון רחב של כלים וטכניקות מוכחות לשיפור הרווחה הנפשית - החל ממדיטציות מודרכות, דרך תרגילי נשימה ומוזיקה מרגיעה, ועד ליועץ ה-AI החדשני שלנו, מיכאל. מיכאל- מבוסס על טכנולוגיית AI מתקדמת ומחקרים פסיכולוגיים עדכניים, מספק תמיכה, עצות מועילות ותובנות מעמיקות בשיחה אנונימית הזמינה 24/7. אלפי משתמשים כבר נעזרים בו כדי להתייעץ, לפתור בעיות ולהגיע לתובנות משמעותיות. עם רגע, תוכלו לחוות הפחתה משמעותית במתח ובחרדה, שיפור באיכות השינה, וחיים מאוזנים ומספקים יותר. הצטרפו לקהילה שלנו וגלו כיצד רגע יכולה לחולל שינוי אמיתי בחייכם. אז למה לחכות? הורידו את האפליקציה עוד היום, והפכו לגרסה הכי טובה והכי מאושרת של עצמכם. רגע - האפליקציה המובילה בישראל לשיפור בריאות הנפש, הפחתת לחץ וחרדה, ושינה טובה יותר. רגע מציעה: - 250+ מדיטציות מודרכות בעברית - מיכאל יועץ ומנטור מבוסס AI הראשון בישראל - תוכן חדש שעולה כל שבוע - מעל 35 מורים מומחים - מוזיקה מרגיעה ותדרים מיוחדים לשינה, הפחתת לחץ ןחרדה, ושיפור הריכוז - תרגילי נשימה - התאמה אישית של תכנים לפי מצב רוח ומטרה - תזכורות מותאמות אישית לתרגול יומי - מעקב אחר התקדמות ״אני פשוט מכורה לאפליקציית רגע ואני ישנה טוב בקטע לא נורמלי״ - עינב ״רק חייבת להכיר לכם תודה על האפליקציה, כלכך עוזר לי לטפל בעצמי וזה פשוט אפליקצית מושלמת כלכך שמחה שהגעתי אליה במקרה, תודה רבה לכם על הרעיון וההקמה שלה, תודה רבה״ - סיוון ״ואוו רוצה להגיד לכם תודה התרגולים באפליקציה הצילו אותי, במיוחד עכשיו בזמן המלחמה. תודה תודה תודה״ - טל שאלות נפוצות: האם רגע מתאימה למתחילים? - בהחלט! יש באפליקציה מגוון רחב של תכנים למתחילים ולמתקדמים. מה מיוחד ברגע? - רגע מותאמת במיוחד לקהל הישראלי, עם תוכן מקורי בעברית ומענה לאתגרים של החיים כאן. האם זה עולה כסף ואיך מבטלים? - אנחנו מציעים ניסיון חינם ל-7 ימים, לאחר מכן יבוצע חיוב על סך 187 ש״ח עבור מנוי שנתי. אם אתם לא מרוצים - יכולים לפנות אלינו בשביל לקבל החזר. Terms of Service - https://rega.co.il/terms Privacy Policy - https://rega.co.il/privacy