POWER WORK PROGRAMM

Starte deinen Weg zum High- Performer Geeignet für das Home- Office UND im Betrieb. TRAININGSBEREICH: Hier findest Genau was Du benötigst für eine aktive Pause, sportliche Morgenroutinen oder funktionelle Bewegungseinheiten in unter 30 Minuten deiner Tageszeit. Mit ein wenig Disziplin wirst Du schnelle Erfolge erzielen und wachsen! ÜBUNGSBEREICH: In der Übungsmediathek findet JEDER die passende Übung. Über 100 HQ Videos aus den Elementen : Mobility, Kraft, Stretching. 1:1 detaillierte Erklärungen. Keine Animationen KURSBEREICH: Unsere Yoga, Meditation und Powerkurse geben dir den extra Kick Bewegung im Alltag, Schnapp Dir einen Partner und fordert euch heraus. Oder entspannt gemeinsam! E- LEARNING: Schon gewusst?... Dass wir Menschen im Durchschnitt knapp 3.7 Stunden am Tag am Smartphone verbringen? Dass das Abnehmen auf 3 einfachen Physikalischen Prinzipien beruht ? Dass zu viel Stress Gehirnstrukturen angreift ? Vertiefe dein Wissen über gesunde Gewohnheiten im E- Learning Bereich. ZIELERFASSUNG UND MOTIVATION: Der Weg in die Umsetzung ist nicht immer leicht. Widme dich deinen individuellen Zielen für ein gesundes Arbeitsleben. Tracke deine Ergebnisse und bleibe durch unser Motivationsjournal im Flow. WAS DIE APP VON ANDEREN UNTERSCHEIDET: + individuelle Analyse + 24/7 Coaching + Live- Support + eine starke Community im Hintergrund + Alle 4 Wochen neue Updates + Beratungen buchbar + Integration in den Betrieb + 100% Finanzierungsmöglichkeit Viel Spaß, Marius und Max