Esse aplicativo tem me ajudado muito. Agradeço o Caio e sua equipe por disponibilizarem uma academia on-line com até nutricionista e plano personalizado! Para mim o diferencial são os vídeos que o Caio explica passo a passo como executar cada exercício, o porque do movimento e como não fazer, além da metodologia de treinos de progressão o que me ajudou a ter resultados mais rápido. Além disso tem muito mais e o grupo de suporte responde bem rápido. O melhor investimento pra minha saúde física e mental! 💪🏻
Show less