Yoga Co

Olá, olá! Que bom que você está aqui para embarcar pela primeira vez ou reencontrar a sua jornada na yoga. A prática de yoga mudou a minha vida e pode oferecer uma nova perspectiva para a sua também. A Yoga Co. existe para que a nossa comunidade tenha acesso a conteúdos sem propaganda ou poluição visual. Aqui você apoia a continuidade do meu trabalho em acessibilizar práticas de yoga de qualidade e pode ter certeza: a nossa casa em forma de aplicativo é um oásis online. Agora vamos falar sobre como a yoga pode transformar a sua vida? Eu amo como a prática é versátil e é por isso que na Yoga Co. abordamos um pouco de cada um dos benefícios da yoga, através de aulas que vão te energizar, fazer suar e sair da zona de conforto experimentando novas posturas e desafios, como também aulas para você alongar e relaxar depois de um longo dia. Para começar o dia bem, para dormir, para respirar ou concentrar no meio da rotina - temos um menu completo de práticas para você! De HATHA a VINYASA passando por POWER, YIN e até práticas para o período pré-natal. Uau! Um super buffet de bem-estar, autocuidado e autoconhecimento com conteúdo novo exclusivo todo mês! Estamos aqui para facilitar a sua vida e para isso organizamos séries temáticas para você maratonar quantas vezes quiser, como: Série para INICIANTES, para simplificar e tornar a prática acessível pra você; INTRODUÇÃO À FILOSOFIA YOGI sem mistérios; Série sobre O PODER DA RESPIRAÇÃO, em que compartilho técnicas de respiração yogi essenciais para qualquer praticante; GUIA PARA COCRIAÇÃO que inclui aulas, vlogs e dicas para criar mágica em sua vida com a prática de yoga. Série YOGA PARA GESTANTES, um conteúdo especial organizado por trimestres. As nossas aulas exclusivas de 60 min também são um sucesso entre a nossa comunidade pois ajudam a manter o foco e outras intenções diferentes para manter ou renovar o entusiasmo. AQUI VAI UMA LISTA DE TODOS OS CONTEÚDOS QUE VOCÊ VAI RECEBER: Acesso a todas as AULAS, SÉRIES e MEDITAÇÕES exclusivas da Yoga Co. Acesso a +350 aulas (incluindo o programa 21 Dias de Yoga do canal Pri Leite Yoga) do YouTube sem propagandas; CALENDÁRIO mensal de yoga com práticas diárias que escolhemos pra você, para acessar com um clique dentro do aplicativo sem perder tempo; Acesso 100% exclusivo ao PODCAST da Pri “De Peito Aberto”, com um novo episódio toda sexta-feira. FERRAMENTAS EXCLUSIVAS QUE PREPARAMOS PARA FACILITAR A SUA PRÁTICA Baixe as aulas as aulas e assista offline quando não tiver internet; Assista as aulas na sua TV usando o espelhamento através do ChromeCast; Agende uma aula ou meditação para o dia e horário que preferir, criando sua própria rotina de yoga; Escreva relatos e registre as suas experiências com a prática no “Meu Diário"; Revisite seu conteúdo do coração quando quiser marcando-o como favorito; Acompanhe a sua evolução marcando aulas e séries como concluídas.