轻獭-16+8轻断食打卡提醒

轻獭是一款简单、中文、无广告的 16+8 轻断食打卡 App。只需设置一次第一餐时间，它会自动安排 8 小时进食窗口和 16 小时断食窗口,配合桌面小组件，不打开 APP 就能实时看到现在正处于进食期还是断食期。 【自动断食计时】无需手动开始或结束断食。圆环实时显示进食时段、断食四个阶段和倒计时，点击圆环还能了解每个阶段的身体变化趋势。 【打卡留痕】断食结束后点一下完成打卡，日历热力图记录你坚持过的每一天。每月 3 张补签券，偶尔失误也不会让连续记录清零。 【到点提醒】进食开始、进食结束、打卡催促、喝水提醒，全部按你的作息自动安排，22 点后不打扰睡觉。 【桌面小组件】不用打开 App，抬眼就知道现在能不能吃、还剩多久。 【欺骗日】每周可设一天欺骗日，放松一天也不中断连续记录。 【一次买断】前 30 天免费试用全部功能，之后 19.9 元一次性买断。无订阅、无广告、无需注册账号。 轻断食（间歇性断食）最看重的是节奏和坚持。轻獭帮你把注意力放在「按自己的节奏继续」，而不是焦虑和自责。 隐私说明：轻獭不需要注册账号，你的数据只保存在手机本地。