倍尔心理(原倍特心理)

倍尔心理(原BetterCare倍特心理) 是一款专注于心理健康的全方位服务平台。 【心理成长小组】 在生活的忙碌和压力中，我们渴望有一个能够自由表达真实想法和情感的空间，但现实生活中这样的机会并不总是可得。我们的成长小组就是为满足这一需求而设立的。这个心理支持小组是一个线上支持组织，由专业的心理咨询师带领，每组至多包括8位成员。 参加成长小组的优势： 专业心理指导：每个小组由资深心理咨询师带领，提供专业的心理支持和指导，帮助成员们解决心理困扰，提升心理韧性。 团体力量与支持：在小组的互动中，成员们不仅能获得他人的理解和鼓励，也能通过倾听他人的分享，增进对自己和他人的理解。 个人成长与变化：在每周一次的固定心理小组中，通过持续的交流和互动，您将慢慢感受到自己的变化和成长，获得更多的内在力量和自信。 【21天智能课表】 通过21天智能课表，每天的学习内容包括初始心理测评、视频课程、正念冥想、心理书写、结课心理测评： 心理评测 全面心理评估：通过专业评测工具，全面了解自己的心理健康状态，掌握课程前后心理健康水平变化。 个性化改进建议：根据评测结果，提供科学的改进建议，帮助您提升心理素质。 视频课程 每日提供专业的心理学视频课程，帮助您系统学习心理健康知识，提升情绪管理能力 正念冥想 每日冥想练习：帮助用户放松身心，提升专注力和自我觉察能力。 多种冥想主题：根据不同需求设计，缓解压力，改善情绪。 心理日记 情绪记录：每日记录自己的情绪状态，帮助您更好地了解自己的情感变化。 心理书写：通过书写表达内心想法，梳理情绪，促进情感释放和心理成长。 【彩虹卡】 七种色彩代表多元能力 彩虹卡巧妙地将七种色彩与多元能力相融合，每种颜色都承载着独特的心理品质与潜能。红色激发勇气与自信，橙色点燃创造力与想象力，黄色赋予决断力与行动力……每一次抽卡都是一次能力的探索之旅，帮助你深入了解自己，解锁内在潜力。 盲抽体验，收获不期而遇的小确幸 每次抽卡都像是在未知的宝库中探寻宝藏，那些温暖的祝福、励志的话语和深刻的哲理都可能成为你生活中的小确幸。它们如同阳光般照亮你的心灵，给你带来无尽的快乐与感动。 长期使用，塑造积极信念体系 彩虹卡的长期陪伴将助力你构建更加积极、健康的人生观。随着不断地抽卡、阅读、反思与实践，你将逐渐培养出一种积极、正面的心态和信念体系。这种信念将帮助你更加从容地面对生活中的挑战与困难，保持一颗平和、淡定的心态。 【心理测评】 结合专业心理量表评估心理水平，确保准确性；同时融入趣味心理测试，轻松揭示隐藏人格。专业性与趣味性兼具，让你在探索自我之旅中既科学又愉悦，全方位了解自己。 【一对一心理咨询】 深度聆听，精准指导，国家二级以上专业咨询师助力个人成长 【互助广场】 社区支持：在互助广场，用户可以分享自己的心理经历和感受，获得他人的理解和支持。 互助交流：参与社区讨论，帮助他人解决心理困扰，共同成长。 【会员专属权益】 倍尔心理 超级会员1398元： 可向一位好友赠送超级会员，享同等权益 赠送成长小组入场券*6张 课程会员权益全覆盖 报名成长小组、心理咨询享会员折扣 课程会员： 不限次学习各类型心理课程 智能课表功能全阶段解锁 购买纸质书籍享会员折扣