Fit und gesund - BGN-Azubi-App

Lieber Azubi, willkommen im Beruf. Hier warten ganz neue Heraus­forderungen auf dich: Ein Chef, der sagt wo's langgeht. Ein Kollegen­team, das eingespielt ist. Gäste, die du zufriedenstellen sollst. Eine ziem­liche Umstellung für dich. Damit sie dir leichter fällt, wollen wir dich mit dieser App unterstützen. Damit du dich im Berufs­alltag trotz neuer Heraus­forderungen wohlfühlst. Und damit du dein Berufs­leben so gestaltest, dass du für die neuen Aufgaben stets fit und ausgeruht bist. Denn fit und gesund sein sind wichtige Voraussetzungen dafür, dass du dauer­haft Spaß an deinem Beruf hast. In der App findest Du etwas zu den Themen: • Karriere im Gastgewerbe • Schlaf und Erholung • Stress abbauen • Pausen machen • Bewegung • Trinken und Essen • Was tun im Notfall? • Beratung und Hilfe