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About
「私は何を大切にする人なのか」を知り、99年の人生、これからの3年、今週、そして今日やる3つへ。紙のワークシートのように書き込みながら、人生を少しずつ自分の方向へ近づけていくアプリです。
【優先事項(私の人生の取扱説明書)】
一番リラックスできることは?「これがない人生は嫌だ」と思うものは? 9つの問いに答えると、大切なもの・避けたいもの・実はどうでもいいものが見えてきます。
【地図(99年の人生曲線・これからの3年)】
節目の年齢ごとに「その年、どうありたいか」を書き、幸せ・充実10から0、苦労・しんどさ10を選ぶと、0歳から99歳までの人生曲線ができあがります。丸をタップすると、その年が西暦と年齢で表示されます。今年・翌年・翌々年は、仕事・家族・お金と暮らし・自分自身・やりたいこと・やらないことを書き出し、絵文字と短い言葉で年のイメージを残せます。
【今週】
2か月ごとのテーマと大切にしたいこと3つを決め、週ごとに「どうありたいか」「3つの行動」「できたこと・気づいたこと・来週変えたいこと」を記録。カレンダーで今週がひと目でわかり、前の週に気づいたことも見返せます。
【今日(MY DAILY 3)】
自分のため・大切な人のため・未来の自分のためにする3つ。カレンダーで記入した日と3つ全部できた日が色でわかり、月初の目標と月末の振り返りで、その月の達成度も自動で出ます。
【共有】
今日の3つが達成できたかと、ひとこと(1行日記)を、ニックネームでみんなとシェア。何も達成できなかった日も投稿してOK。花束・拍手・サーフィン・山・ビールの5つのリアクションは、誰が押したかわからない形で届きます。
【ほかにも】
・Helsinki / San Francisco / Louisiana / Ho Chi Minh などのテーマと自由設定
・ホーム画面ウィジェット(今日の MY DAILY 3)
・毎朝・週末・月初と月末のリマインド通知
・ふり返り:1年前の今日、月ごとの達成度の推移、連続達成、過去の記録(動画広告を見るとその日のうち使えます)
・iCloud同期、4枚のシートのPDF書き出し
書いた内容はお使いのiPhone(とご自身のiCloud)にだけ保存され、開発者が見ることはできません。
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October 27, 2026




