AP-URU

Athlete Performance es la plataforma de entrenamiento creada por la Unión de Rugby del Uruguay junto a Gotasoft para sus jugadores y entrenadores. Todo lo que necesitás para rendir al máximo, en tu bolsillo. ACCESO EXCLUSIVO Ingresá con tu cédula y la contraseña que te asigna la Unión. La app es de uso exclusivo para jugadores y staff de la URU. TU PROGRESO DE UN VISTAZO Mirá cuántos entrenamientos tenés asignados, completados y pendientes en el mes, y accedé rápido a tu agenda. SEGUIMIENTO DIARIO DE BIENESTAR Contale a tu staff cómo llegás cada día: sueño, dolor muscular, carga muscular, motivación y estrés. Así tu entrenador puede ajustar la carga a cómo estás realmente. AGENDA DE ENTRENAMIENTOS Revisá día a día el plan que te asignó tu entrenador, con ejercicios, series, notas e indicaciones. Tocá "Empezar ahora" y registrá tu sesión a medida que avanzás. MARCAS PERSONALES Registrá tus mejores levantamientos y seguí su evolución con gráficas claras. Buscá por ejercicio y compará tus récords a lo largo del tiempo. NUTRICIÓN Y EVOLUCIÓN CORPORAL Consultá tu recomendación diaria de proteínas, carbohidratos y grasas, tu plan nutricional con objetivos y recomendaciones, y la evolución de tu peso y masa muscular. CHAT CON TU STAFF TÉCNICO Hablá directo con tus entrenadores y el equipo técnico. Consultá dudas, avisá molestias y recibí indicaciones al instante. Athlete Performance: el entrenamiento de los jugadores URU, conectado.