Arete

Το Arete είναι ένα τετράδιο για συνήθειες που θέλεις να κρατήσεις και για άλλες που θέλεις να αραιώσεις. Δύο είδη γραμμής Κρατώ: η μέρα μετράει όταν την έκανες. Αραιώνω: η μέρα μετράει όταν την άφησες. Τέσσερις κατηγορίες Καθημερινά, μελέτη, εργασία, υγεία. Κάθε γραμμή έχει βάρος από 1 έως 5. Τρεις αριθμοί Σερί: συνεχόμενες μέρες με σφραγίδα. Αν σήμερα δεν έχεις σημειώσει ακόμη, το χθεσινό σερί μένει. Φορές: πόσες μέρες κρατήθηκε η γραμμή. Βαθμός: οι τελευταίες 14 μέρες. Κάθε κράτημα προσθέτει το βάρος, κάθε ολίσθημα το αφαιρεί. Σήμερα σφραγίζεις τη μέρα. Το τετράδιο κρατά τις γραμμές. Η εικόνα δείχνει την εβδομάδα και τις κατηγορίες.