AUT METHOD

AUT.Method es entrenamiento funcional que busca fusionar distintas disciplinas (crossfit, calistenia, yoga, running, artes marciales,...) quedándonos con lo que aporte longevidad, salud y resultados que tú busques, alejándonos al máximo del riesgo de lesión creando una metodología propia utilizando materiales reciclados en la infraestructura y en las sesiones. AUT = COHERENTE, EPIGENETIC & ECOLOGIC TRAINING METHOD Somos cero competitivos, no hay ranking, ni tiempos, ni nada parecido, se adapta a cualquier persona, nivel y objetivo. Desde esta APP fijaremos todos tus objetivos estéticos, físicos, nutricionales y epigenéticos para poder llevarte de la mano personalmente, medir tu evolución, acceder a tus menús, tus programas de entrenamiento y fisioterapia, canal de comunicación directa con tu TrainerAUT... AUT = HACKING THE BODY AGE & MAKING A BETTER WORLD Soy Rubén Hurtado, fundador de AUT, y en nombre de todo el AUT.STAFF te damos la bienvenida al concepto de entrenamiento más innovador, revolucionario y rebelde de toda la industria fitness.