BoxBreathe проводит вас через спокойные, структурированные дыхательные сессии с помощью визуальной фигуры, обратного отсчёта и мягких вибраций. Следуйте фазам вдоха, задержки, выдоха и паузы в ровном ритме, чтобы снизить стресс и восстановить концентрацию всего за несколько минут. - Классический паттерн «квадратного дыхания» 4–4–4–4 - Выберите 3, 5 или 7 циклов на стартовом экране - Анимированная фигура с подписями фаз и секундами отсчёта - Тактильный отклик при смене каждой фазы - Экран завершения с итогом по циклам и сообщением «Молодец!»