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"이거 먹어도 되나?"
바디프로필 촬영을 앞두고, 다이어트 목표일을 정해놓고 매 끼니마다 망설인 적 있나요?
칼로리 앱은 숫자만 알려줍니다. "530kcal입니다." 그래서 어쩌라는 건지는 알려주지 않죠. Can I Eat This(CIET)는 다릅니다. D-day까지 남은 기간을 기준으로, 지금 이 음식을 먹어도 되는지 OK, Caution, No로 명확하게 판단해드립니다.
■ 왜 CIET인가요?
같은 삼겹살도 D-8주에는 Caution, D-2주에는 No입니다. 날짜를 알고 판단하는 앱은 CIET뿐입니다.
PT 트레이너가 있어도 매 끼니 물어보긴 민망합니다. 밤 11시, 야식이 당기는 순간 트레이너에게 문자할 수 있는 사람은 없습니다. CIET는 새벽이든 몇 번이고, 눈치 보지 않고 물어볼 수 있습니다.
■ 주요 기능
- 음식 이름 입력 또는 사진 촬영으로 3초 안에 판단
- D-day와 현재 단계에 맞춘 맞춤형 기준 (탄수화물 로딩, 나트륨 컷 등 후반 단계 자동 반영)
- OK / Caution / No 판정과 함께 이유, 팁, 영양 통계 제공
- 바디프로필 모드와 다이어트 모드 중 선택 — 촬영일 기준 또는 목표 체중 기준
- 캘린더로 한눈에 보는 섭취 기록
- 주간 리포트로 식단 패턴과 영양 균형 분석
- 매주 컨디션을 보여주는 버디 캐릭터
■ 이런 분께 추천합니다
- 바디프로필 촬영을 준비 중인 분
- 다이어트 목표일을 정해두고 식단 관리 중인 분
- 회식, 배달, 약속 자리에서 매번 먹어도 될지 고민되는 분
- 칼로리 숫자보다 명확한 답이 필요한 분
칼로리를 알려주는 앱은 많습니다. 판단해주는 앱은 없습니다.
D-day가 있다면, Can I Eat This와 함께 시작하세요.
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July 15, 2026
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