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About
CycleMind 是一个温柔、私密的生活记录工具,帮你了解经期与身体的节奏,也照顾在服药的日子。数据只存在你的设备上,不需要账号,不上传、不收集、无广告、无第三方追踪。
为什么不一样:
• 本机私密——所有记录只在你的手机里,随时可导出备份,也可开启隐私锁(Face ID)。
• 经期 + 用药合一——不仅记经期,还有提醒携带/更换卫生用品,记录短效避孕药药板、疗程药、临时用药与库存等等。
• 温柔非医疗——不催你每天打卡,不给你打分;漏一天也没关系。
• 神经多样性友好——照顾专注、情绪、启动困难等受激素波动影响的方面。
免费(永久):
• 经期记录、周期圆环、下次经期倒数
• 每日打卡:症状、强度、经量、自由记录
• 用药管理与提醒(避孕排盘、疗程、库存、体检提醒)
• 经期护理提醒、待办、日历补记
• 数据导出备份、隐私锁、全部小组件与主题
CycleMind Premium(可选订阅或终身买断):
• 未来 7 天预测,提前知道身体的转变
• 规律分析:各阶段容易出现什么、症状高峰
• 经前提前准备,把重要的事提前安排
• 每月深度回顾与长期趋势
温柔提醒:CycleMind 是生活记录工具,不构成医疗、健康或避孕建议;周期预测仅供参考,不能用于避孕。未满十八岁请在监护人同意下使用。
订阅说明:付款由 Apple 处理。订阅到期自动续订,除非在到期前 24 小时于系统「订阅」里取消。
隐私政策:https://cyclemind.github.io/cyclemind-privacy/
使用条款(EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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What's New in CycleMind
1.2.4
September 18, 2026
记录身体,也记录心情。 经期 App 很多,但大多只回答一个问题:下次大概哪天来。CycleMind 想回答的是另一个——这几天的低落、烦躁、疲惫,到底是心情的事,还是周期在说话。 一条时间轴,两种记录: 日历上同时看到经期、情绪、睡眠和体力。点开任意一天,当时的状态和你写下的那句话都在。 一分钟记录,不打断生活: 情绪点表情,症状一键勾选——痛经、腹胀、头痛、嗜睡、食欲变化……想多写的时候再写,不想写的日子留空也没关系。 看见自己的规律: 周期视图会把历次记录叠在一起,于是你能看到「经前第 3 天情绪通常开始往下走」「来潮前两晚睡眠最差」。规律看见了,就能提前给自己安排空间,而不是每个月重来一次。 温和的提醒: 经期临近、容易不适的日子,会有一条简短提醒。也可以完全关掉。这里没有连续打卡天数,没有中断后的红色数字,不会让记录变成另一件必须完成的事。 你的数据是你的: 无需注册账号,记录默认只保存在本机。随时可以导出,也可以一键删除全部数据。 它适合这些人: ・每个月总有几天很不对劲,但说不清规律 ・想在就诊前带上一份清楚的记录 CycleMind 不提供医学诊断或治疗建议,身体不适请咨询医生。
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