Dietbook

Tüm ulusal marketlerde satılan onbinlerce yiyecek ve içecek Tüm zincir restoranlardaki onbinlerce yiyecek ve içecek Gıda üretimi yapan markaların onbinlerce ürünün; * Besin değerleri. * Aktivite Hesabı (yakmak için yapmanız gereken spor hesabı) * Asit & Alkali değerleri. * Glisemik İndeks değerleri. * Her besinin Güçlü olduğu yanları. Bilgilerinizi girdiğinizde (yaş, cinsiyet, boy, kilo, aktivite seviyeniz) * Size uygun diyet programı çıkarır. (Amerika Tarım Bakanlığı) (Choose MyPlate) * Kilonuzu korumak, haftada 0.25kg, 0.50kg, 1kg vermek için 4 ayrı Kalori hesabı * İdeal Kilonuzu Hesaplar * Yağsız Kilonuzu Hesaplar * VKI Vücut Kütle Endeksinizi Hesaplar * Fazla Kilonuzu Hesaplar * Zigzag Metod Hesabı yapar 100 Adet Detoks tarifi; * Her tarifin tüm besin değerleri * Günlük ihtiyaç karşılama yüzdeleri (vitamin, mineral, tüm besin değerleri) * Güçlü olduğu içerikler (vitamin, mineral, tüm besin değerleri) Besin gurupların porsiyon dönüşüm bilgileri. Günlük aktivite alışkanlığınıza göre maksimum kalori miktarınızı hesaplar Her gıdanın günlük ihtiyacınızı karşılama yüzdesi,