Fit-Track

Ton programme, construit pour toi Indique ton objectif (prise de masse, force, V-Taper, perte de gras), tes séances par semaine (de 2 à 5) et ton matériel (salle complète, haltères ou poids de corps). Fit-Track génère une routine adaptée à ton emploi du temps. Chaque série en un tap Enregistre charges et répétitions sans quitter l'écran. Le gestionnaire de RIR t'aide à calibrer l'intensité de chaque série. Progresse sans deviner Fit-Track te rappelle ce que tu as validé à la séance précédente et te propose la prochaine étape pour continuer à progresser. Garde le rythme Un minuteur de repos intelligent s'affiche sur ton écran verrouillé, avec Live Activities et Dynamic Island. Vois tes progrès Courbes de volume soulevé, détection automatique de tes records personnels, historique complet par groupe musculaire. Plus de 500 exercices guidés Vidéos d'exécution, muscles ciblés et conseils de placement (trajectoire, tempo, omoplates) pour chaque mouvement. Tes données restent sur ton iPhone Pas de publicité intrusive, et l'app fonctionne hors ligne, même au fond de la salle. Télécharge Fit-Track gratuitement. Les fonctions Pro sont proposées en abonnement mensuel, annuel ou à vie. Avant de publier, vérifie trois points dans le build : les 500 exercices, le fonctionnement hors ligne et les Live Activities. Si l'un ne correspond pas, retire-le de la description. Les mots-clés ne se trouvent pas dans cette description, ils vont dans le champ dédié