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FullPower es un tipo de entrenamiento que modifica los objetivos tradicionales del entrenamiento clásico, que estos solían ser o los del alto rendimiento deportivo para deportista de élite, por lo que el entrenamiento de fuerza que estos empleaban tenía como objetivo lograr las mejores condiciones para la competición en las diferentes disciplinas. En FullPower lo que buscamos es conseguir una rutina que sea útil a cualquier persona y le ayuden a estar en forma en su día a día
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July 23, 2020
