Gym DattaTracker

GymTracker es tu app de entrenamiento con base científica. Planificá tus sesiones, registrá pesos y seguí tu progreso real. PLANES BASADOS EN EVIDENCIA Programas Push·Pull·Legs para principiante, intermedio y avanzado. Frecuencia, volumen y progresión adaptados a tu nivel según Schoenfeld (2016), Ralston (2017) y ACSM (2009). SEGUIMIENTO INTELIGENTE Registrá sets, reps y RIR por ejercicio. La app sugiere el peso ideal para cada sesión basándose en tu historial real. Detecta PRs automáticamente y calcula tu 1RM estimado. PROGRESO Y ESTADÍSTICAS Gráficos de evolución por ejercicio, historial de semanas, racha semanal y logros desbloqueables. Ves exactamente cómo progresás en el tiempo. CARDIO INTEGRADO Registrá sesiones de cardio con tipo, duracide minutos totales, sesiones y logrosaeróbicos. PLAN PERSONALIZADO Creá tu propio programa desde cero con los edías que querés. SIN INTERNET Funciona offline una vez instalada. Tus datos están siempre disponibles. Login con Google o Sign in with Apple.