Внутри ничего нет
Совсем нет, только кнопки и нет медитаций
Рекомендую
Отлично подобранные курсы, все удобно и продуманно
Думала, что ерунда
Скачала на удачу. Хорошо что есть пробный период использования программы, понравилось. Помогает снять тревожность
Расслабляющая музыка!
Мне очень нравится музыка! Однако мне бы очень хотелось иметь возможность повторять песню, чтобы она могла воспроизводиться в цикле! Пожалуйста, добавьте это в следующем обновлении!
Полезно
Действительно полезное приложение. Раньше испытывала проблемы со сном, а теперь, попробовав медитации из приложения - начала нормально спать. Интерфейс простой и понятный, разобраться легко.
Bonasera
Класс 👍🏼👍🏼👍🏼
Помогает
Стала менять свою жизнь с помощью медитации. Это приложение здорово помогает. Просто в использовании, все понятно. Хороший дизайн.
Сон стал лучше
Имею проблемы со сном, точнее проблемы с засыпанием. Лекарства не всегда помогают заснуть, проблема в невозможности расслабиться. Случайно нашла это приложение, теперь даже если не засыпаю, хотя бы не мучаюсь от панических атак, слушаю, правильно дышу и рано или поздно успокаиваюсь.
Мне нравится
Я недавно начала практиковать медитацию. Это приложение мне очень помогает... В приложении сразу можно поставить цели, для чего необходима медитация. В приложении 6 бесплатных медитаций, который я, кстати, уже почти прошла. Результат - меньше стресса, больше кайфа!
Супер!
Отличное приложение! Есть возможность выбрать медитации в зависимости от цели, что очень удобно! Я выбрала для улучшения сна и действительно стала спать крепче, перестала мучать бессонница!
Ок
Удобное приложение, мне нравится слушать перед сном, чтобы расслабиться) Очень успокаивающий, приятный голос, который настраивает на полный релакс, отдых и помогает забыть о повседневных проблемах.
Отлично
Довольно удачное приложение для людей, которые интересуются этой темой медитации. Хороший дизайн и интерфейс.
😴
После напряжения от тяжёлого рабочего дня расслабляюсь только под медитации в приложении. Реально работает, настоящая находка для тех, у кого проблемы со сном 👏
Работает
Хорошее приложение, раньше такие практики на ютубе смотрела, но тут намного удобнее и программу индивидуально подбирает. Сон заметно улучшился, а тревожность постепенно уходит!
Удобный выбор медитаций
Интересное приложение, можно выбрать медитации для улучшения сна, придания уверенности в себе, для расслабления и много других. Все разложено по полочкам короче.
Станислав
Благодаря вашему приложению я вернулся к нормальному сну. Последнее время из-за проблем на работе я забыл о нормальном сне. Спасибо вашей программе! Теперь засыпаю и успокаиваюсь только благодаря ей.
🥰🧘🏼♀️🥰
Давно хотела попробовать делать медитации. Понравилось, что у каждой медитации есть названия, и сразу понятно подойдет она тебе или нет, еще есть подразделы по медитациям, а так же радует приятный голос девушке.
Помогает расслабиться и уснуть
Приложение предлагает множество методик для расслабления. Мне нравится включать успокаивающую музыку или прослушать историю перед сном. Есть возможность пройти курс медитации.
🧘🏽♀️
С помощью медитаций в приложении мне удалось почти полностью наладить ночной сон и убрать тревожность по утрам, занимаюсь пока ещё только месяц, но эмоциональное состояние уже более стабильное! Думаю, что дальше-больше.
👍🏼
Всегда использую это приложение перед сном, помогает настроиться на хорошие мысли; и нравятся упражнения на восстановление дыхания. Всегда, когда раздражена-дыхание помогает успокоиться. Рекомендую!
