Гипноз: аэрофобия

Базовый функционал приложения доступен бесплатно, без ограничения по времени. Аэрофобия – страх полета на летательных аппаратах. Аэрофобия может быть отдельной фобией или проявляться в комплексе с другими фобиями. Такими например, как клаустрофобия (страх замкнутого пространства), акрофобия (страх высоты) или агорафобия (боязнь открытого пространства, страх скопления людей). Психологические симптомы • чувство паники, возникающее при одной мысли о предстоящем полете; • невозможность отвлечься, переключить внимание из-за постоянных навязчивых мыслей о катастрофе, крушении самолета, гибели и т. д.; • дезориентация – человек не может сосредоточиться на важных вещах, возникает ухудшение памяти и способности ориентироваться в пространстве; • сильное желание под каким-то предлогом отменить поездку, сбежать из аэропорта; • крайне подавленное и угнетенное состояние, негативные эмоциональные реакции на всё; • повышенная раздражительность и нервозность. Физиологические симптомы • ухудшение общего самочувствия; • тремор, озноб, мурашки; • повышенная потливость; • головокружение и учащенное сердцебиение; • проблемы с желудочно-кишечным трактом (диарея, колики); • учащенное мочеиспускание; • затрудненное дыхание. Терапия аэрофобии заключается в овладении навыками релаксации и контроля собственного психофизического состояния. Представленный в приложении сеанс, при регулярном использовании, позволяет сформировать навык релаксации в стрессовых ситуациях, связанных с полетом. Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется использовать сеанс ежедневно на протяжении 1-2 месяцев. Самостоятельные занятия гипнозом способны решить целый комплекс очень важных задач. - Помогают снять нервное напряжение и расслабиться. - Улучшается сон и становится более полноценным отдых. - Регулярная практика помогает избавиться от аэрофобии. У самостоятельных занятий гипнозом, нет ни побочных эффектов, ни феномена привыкания. Заниматься гипнозом самостоятельно совершенно безопасно. Слушайте сеанс гипноза от аэрофобии в спокойной обстановке, откинувшись в кресле или лежа. Полный функционал приложения «Гипноз. Избавиться от аэрофобии» Вы можете использовать приложение бесплатно или оформить подписку и получить полный функционал. Это позволит: - Отключить аудио-инструкции вначале сеанса; - Выбрать фоновую музыку или звуки природы; - Выбрать бинауральный ритм, помогающий глубже погрузиться в трансовое состояние; - Включить режим "Перейти в сон после сеанса" - Автоматически повторять сеанс; - Продлить музыкальный фон, после окончания сеанса; При подтверждении покупки оплата произойдет с вашей учетной записи в iTunes. Подписка продлевается автоматически, если автопродление не отключено не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода. Подписка будет продлена автоматически в течение 24 часов до окончания текущего периода на срок аналогичный предыдущему. Неиспользованная часть бесплатного пробного периода аннулируется после приобретения подписки. Вы можете управлять своими подписками после покупки и отключить автопродление в настройках своей Учетной записи. Запись сеанса выполнил: Краснов Александр Михайлович – психолог, гипнотерапевт Вопросы и пожелания По всем вопросам и пожеланиям вы можете связаться со службой поддержки по адресу: alexander@krasnov.tv Условия использования: http://krasnov.tv/app/terms.htm Напишите пожалуйста ваш отзыв о том, что происходит с вашим страхом полетов, после 1-2 месяцев регулярного использования данного приложения. Это важно для нас!