ファミリーページ

【アプリがもっと使いやすくリニューアル！】 ファミリーページは、『日々の健康づくりが"めんどう"から"楽しい"に変わる』をコンセプトに、専門相談員やご加入の健康保険組合様、家族・同僚・友人などのサポートを受けながら、楽しく健康づくりに取り組めるアプリです。 ※保健支援センターのご契約者専用のアプリです。 ※ご利用には保健支援センター指定の認証コードが必要となります。 ※一部の利用者様は旧アプリの画面仕様で表示される場合があります。 【ファミリーページでできること】 ■新機能■-------------------------- ●取り組み状況をホーム画面で一覧管理 体重・腹囲・健康目標とマイナス-２kg-２cm以上の達成までの進捗をホーム画面で確認できるようになりました。 歩数ランキングや新着コンテンツもご覧いただけます。 ●健康俳句動画の配信 TV番組でも大活躍の俳句の先生 夏井いつき先生とコラボ！健康俳句動画で楽しみながら健康づくりに取り組めます。 ●保健指導終了後のセルフケア期間のフォロー 保健指導の期間終了後も、動画やメッセージでリバウンドの防止に繋げます。 ●過去３年分の取り組みを振り返ることができる 健康目標の取り組み状況や体重、腹囲の状況を過去３年間分ご覧いただけます。 （2024年7月以降分～） ------------------------------------ ●生活習慣チェックと目標の設定 食事、飲酒、運動、喫煙に関する18問の生活習慣チェックと健診結果のリスクより、健康レベルを判定します。その結果をもとに5つのおすすめ目標をご提案します。 将来なりたい姿（大目標）を7項目から1つ、健康目標を5つのおすすめ目標から3つ選び、健康づくりをスタートしましょう。 ●フォロワー登録 ご家族や同僚、友人など、身近な方をフォロワーとして登録でき、健康づくりのサポートを受けることができます。フォロワーには専門相談員のアドバイスや週間レポートの内容が共有され、応援スタンプやメッセージを受け取ることができます。 ●体の記録 日々の体重、腹囲、歩数、血圧、血糖値を記録することができます。ヘルスケアアプリとの連携により、体重と歩数は自動入力することも可能です。 入力した内容は自動でグラフ化されるため、視覚的に数値の変化をチェックできます。 ●週間レポート 毎週日曜日に、1週間の健康目標のふり返りと歩数の合計を掲載したレポートをお届けします。1週間ごとに実践状況をふり返ることで、取り組みを習慣化しやすくなります。 ●コンテンツ 食事や運動をはじめ、睡眠やリラックス法などの健康づくりに関する様々な記事を、いつでもどこでも読むことができます。 普段料理をしない方でも作れる簡単なレシピ動画や、短時間でも効果がある運動動画も掲載。支援以外でも、健康づくりに役立つ情報をゲットできます。 ●グループ作成 利用者様同士でグループを作成し、仲間と一緒に健康づくりに取り組んでいただけます。 ●投稿 写真やコメントを投稿し、フォロワーの方やグループメンバーの方と交流することができます。 ●ランキング 体重減少量と歩数について、日・週・月ごとのランキングをリアルタイムで見ることができます。 ※ファミリーページはニックネームでの登録となるため、個人を特定できません。 ※投稿はフォロワーのみ、グループのみ、フォロワーとグループの両方の3パターンで公開範囲が設定できます。 ※本アプリはiPadではご利用できません。iPhoneにてご利用ください。 ※本アプリはヘルスケアアプリ(HealthKit)と連携し、歩数・体重・血圧データを使用します。 ※iPhone5S以降に搭載されている歩数センサーを使用します。