メイアリー

夢の中で、自分が「夢を見ている」と気づいたことはありますか？ それが明晰夢(めいせきむ)です。自分の意志で夢を自由にコントロールできる、特殊な意識状態です。 メイアリーは、夢を記録する習慣を通じて明晰夢を引き起こす力を育てるアプリです。毎朝起きたらその日の夢を書き留めるだけ。続けるほど、夢への気づきが鋭くなります。