
饿不着
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About
饿不着是一款AI营养师助手。它根据家人的健康情况、生成营养
搭配合理的三餐菜单,并为每餐算好食材用量,生成购物清单。
想要颜值巅峰?
或许你不用从头开始学习营养学,就能获得最佳营养师,这就是饿不着AI。
*对于有慢病的群体,如果可以自己做饭的话,那你将拥有最后的“药材”:食材。
饿不着作为营养师,从AI端口进行支持,按中国节气与时令推荐当季食材;家人有
控盐、控糖等需求时,可以单独设置,菜单会相应调整。全家的菜谱和营养记录可以在成
员之间同步。
它的目标是通过健康的饮食习惯,和方便简单的操作,让你能通过饮食习惯改变自己的身材及慢病特征。
(经过测试,对中年慢病群体效果非常不错,药物能控制病情,却不能像食物一样根治。)
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What's New in 饿不着
1.7.2
October 18, 2026
根据健康目标(身体情况)生成一周三餐菜单,并估算营养,分析所用食材 提供每道菜的做法、营养学特征 - 为不同家庭成员分别设置饮食需求(如低盐、控糖) - 按菜谱自动生成食材用量和购物清单 - 支持语音记账和语音操作 - 菜谱与家庭营养记录可多成员共享 - 按节气、时令推荐当季食材
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