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深度适配 iOS 交互式小组件，无需打开 App，在桌面即可一键对齐健康进度。 2026 身体重启计划，陪你避开假健康陷阱。
核心功能：
【每日避坑】科学辟谣，拒绝“假健康”饮食。
【简约日历】像翻阅手账一样记录身体的点滴变化。
【灵动交互】适配 iOS 最新特性，小组件实时陪伴。
What's New in 每日健康日历
1.0.2
June 20, 2026
本次更新新增 Apple Watch 支持，现在可以在手表 上查看当天健康日历内容，并支持添加表盘复杂功 能，方便在表盘上快速查看今日提醒。 同时优化了 Apple Watch 端界面样式，只展示当天 内容，阅读更清晰，视觉效果更精致。App 还新增了 版本更新提示，后续有新版本时可以更及时地获得更 新信息。 感谢使用「每日健康日历」。
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