눕눕생활 - 조산기 조기진통·수축 타이머

조기진통, 전치태반, 자궁경부무력증으로 입원했거나 누워서 지내야 하는 임산부를 위한 증상 기록 앱입니다. 누운 채로 한 손으로 기록하고, 의료진에게 정확하게 전하세요. [수축은 탭 두 번] 아픈 통증의 버튼을 누르고, 끝나면 한 번 더 누르세요. 지속 시간과 직전 수축과의 간격이 자동으로 계산됩니다. 수축통·근종통·허리통증처럼 내 통증 종류를 직접 만들어 버튼으로 두고 쓸 수 있어요. 강도(1~10)와 느낌은 원할 때만 남기면 돼요. 지나간 통증도 나중에 기록할 수 있어요. [잠금화면에서 바로] 타이머를 켜면 잠금화면과 다이나믹 아일랜드에 경과 시간이 보이고, 앱을 열지 않고 바로 끝낼 수 있어요. 홈 화면 위젯으로 수축 타이머와 태동을 원탭 기록할 수 있어요. [위험 신호를 놓치지 않도록] 수축 간격이 짧아지거나, 1시간에 수축이 잦거나, 태동이 줄거나, 맑은 물 같은 분비물이 있으면 화면과 알림으로 알려드려요. 경고 기준은 의료진이 알려준 기준에 맞춰 바꿀 수 있어요. [약과 부작용] 라보파·트랙토실·마그네슘·유트로게스탄 등 자주 쓰는 약을 바로 고를 수 있고, 약별로 자주 보고되는 부작용(두근거림, 손떨림, 홍조, 메스꺼움 등)과 그 정도를 함께 기록해요. 투약 시간 알림도 받을 수 있어요. [태동·분비물·나만의 항목] 태동은 한 번 탭으로, 분비물과 배변 등 증상, 체중·혈압 같은 수치도 기록해요. 필요한 항목은 직접 만들 수 있어요. [의료진용 리포트] 기간(24시간·3일·7일·30일)을 골라 수축 간격 추이, 통증 강도, 시간대별 수축, 약·부작용, 태동, 메모를 한 파일(PDF)로 만들어 공유하세요. [내 기록은 내 iPhone에만] 계정이 필요 없고, 기록은 기기 밖으로 나가지 않아요. 광고도 없어요. 백업 파일로 기기를 바꿀 때도 기록을 옮길 수 있어요. [밤에도 편하게] 밤 10시부터 아침 7시까지는 화면이 자동으로 어두워져요. 다크 모드도 지원해요. 눕눕생활은 의료기기가 아니며 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 증상을 기록하고 의료진과 소통하기 위한 보조 도구입니다. 이상이 느껴지면 바로 의료진과 상의하세요.