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散髪、爪切り、歯ブラシ交換、通院、薬の補充——「たまにやること」ほど、うっかり忘れていませんか?
自分メンテは、前回やった日と次の目安を残して、「そろそろ」をやさしく思い出すアプリです。毎日がんばらなくても大丈夫。
毎日前提の習慣アプリが続かなかった方へ。不定期で“たまにやること”こそ、自分メンテにおまかせください。
■こんな方に
・散髪や爪切り、歯ブラシ交換をつい後回しにしてしまう
・通院や薬の補充のタイミングを忘れがち
・日用品や消耗品の買い替え時期を逃してしまう
・毎日続ける習慣アプリは、自分には続かなかった
■できること
・前回やった日を残すだけで、次の「そろそろ」をやさしくお知らせ
・散髪・通院・爪切り・歯ブラシ交換・薬の補充・日用品の補充まで、暮らしのメンテをまとめて管理
・アイテムごとに周期を自由に設定
・通知はやさしく、せかさない
■プレミアム(自動更新サブスクリプション)
・メンテ項目・通知・写真ログが無制限に
・写真と履歴で「前回いつ?」をなくす
・iCloud同期で機種変更も安心
・CSV / PDFで書き出し
プラン名:自分メンテ プレミアム(月額プラン / 年額プラン)
期間と価格:月額プラン 300円(1か月ごと)/ 年額プラン 3,000円(1年ごと)
初回は1週間の無料トライアル付き。
お支払いは購入確定時にApple IDに請求されます。現在の期間が終了する24時間前までに自動更新をオフにしない限り、同額で自動更新されます。解約はいつでも設定アプリのApple IDから行えます。
※ 本アプリは生活メンテの記録・リマインドを目的としたアプリです。医療判断や治療効果を提供するものではありません。
利用規約(EULA):
https://akiaki1984-alt.github.io/app-legal/jibunmente/terms/
プライバシーポリシー:
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What's New in 自分メンテ|散髪・通院・交換リマインダー
1.4.0
August 24, 2026
ストア情報を見直し、散髪・通院・消耗品の管理方法がより分かりやすくなりました。軽微な改善を行いました。




