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分手搭子是一款面向分手恢复期的断联陪伴 App。帮你稳住无接触节奏、安顿情绪,并在需要时找搭子一对一倾诉。
分手了很难受、想忘记一个人、想忍住不联系时,很多人会先找工具帮忙。忘记一个人通常靠时间与断联,而不是强迫自己立刻清空记忆。分手搭子帮你执行断联节奏:用戒断计时与日历看见无接触天数,用记事本承接想念,用救生圈拦住「再看一眼」的冲动,让遗忘在稳定习惯里慢慢发生。
【核心功能】
• 戒断计时与断联日历:记录分手后无接触天数与实时计时,在日历上标记接触日与断联日。
• 冲动救生圈:想发消息、想复合时,先走冷静引导,把冲动和行动隔开,少发后悔消息。
• 心事记事本:把难过、想念和「想说却不该说」的话写下来。
• 找搭子与私聊:按在线、同城与推荐发现愿意倾听的搭子,一对一交流。
【适合谁用】
• 刚分手,想严格执行断联
• 想忘记一个人、想戒掉反复查看与复联冲动
• 想复合又知道不该立刻联系
• 不想打扰朋友,又需要有人听你说话
戒断计时与断联日历可免费使用;完整救生圈与搭子畅聊等能力可通过会员解锁。
官网:https://www.fenshoudazi.com/
本应用提供情绪陪伴与自我管理工具,不提供医疗或心理诊疗服务。
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October 16, 2026
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