마음자로

오늘의 기록, 내일의 루틴. 마음자로에서 함께 챙겨요. 식사와 물, 움직임과 수면을 기록하고 나에게 필요한 루틴을 만들어 보세요. 생활실의 마음 친구와 함께 하루하루 나를 돌보는 앱입니다. ■ 생활 기록과 달력을 한곳에 • 식사, 물, 움직임, 수면, 몸·마음의 상태를 남겨요. • 잘못 입력한 기록은 수정하거나 삭제하고, 하루·7일·1달 단위로 돌아봐요. • 홈에서 생활관과 달력을 전환하고, 달력에서는 루틴만 골라 볼 수 있어요. • 완료한 기록과 앞으로 할 일을 구분해서 확인해요. ■ 내 생활에 맞는 루틴 • 책 읽기, 스트레칭, 화분 물주기처럼 원하는 일을 등록해요. • 마지막으로 한 때부터 일정 간격이 지난 뒤, 또는 정해진 때마다 반복하도록 설정해요. • 예시로 시작하거나 기존 루틴을 복사하고, 잠시 쉬었다가 다시 시작할 수 있어요. • 상태별로 루틴을 살펴보고 필요하지 않은 루틴은 추적을 종료해요. • 알림은 기본으로 꺼져 있어요. 필요한 루틴만 기기 알림을 켜세요. • 휴대폰 홈 화면 위젯에서도 선택한 루틴을 확인해요. ■ Google 캘린더에 선택해서 보내기 • 원하는 루틴의 예정 일정을 앱 전용 캘린더로 보내요. • 앞으로 1개월·3개월·6개월·1년 중 표시할 기간을 골라요. • 수행 기록도 선택해서 보낼 수 있어요. 기본은 끔이며, 켜는 시점부터 또는 직접 고른 시작일부터 반영해요. • 개인 캘린더와 건강 기록·메모는 가져오거나 보내지 않아요. 루틴 이름 표시는 따로 선택해요. • 앱을 열거나 기록을 바꿀 때 반영하며, 앱이 닫힌 동안 실시간 동기화하지 않아요. ■ 기록을 내 손으로 보관 • 회원가입 없이 이용하고, 원본 기록은 기기에 암호화해 저장해요. • 비밀번호로 보호한 백업 파일을 만들고 복원해요. • 기간과 항목을 골라 엑셀 파일로 내보내거나 공유해요. 엑셀 파일에는 비밀번호 보호가 적용되지 않아요. • 기기 간 원본 기록 동기화는 제공하지 않으니, 앱 삭제나 기기 변경 전에는 백업 파일을 따로 보관해 주세요. ■ 생활실의 마음 친구 • 친구의 이름을 정하고, 만지거나 휴대폰을 기울이고 흔들며 반응을 살펴봐요. • 아바타 배치와 의상, 화면 테마를 취향에 맞게 바꿔요. ■ 필요한 기능만 연결 • Apple 건강에서 걸음과 수면을 가져올 수 있어요. 건강 데이터는 기기 안에서 사용하며 원본 건강 기록은 바꾸지 않아요. • 앱 이용 분석은 동의한 경우에만 켜져요. 생활 기록, 건강값, 메모 내용은 분석으로 보내지 않아요. ■ 개발자의 한마디 마음자로는 아내와 함께 계획적이고 건강한 일상을 보내고 싶었던 1인 개발자가 만든 앱입니다. 저희 부부도 직접 사용하며 꾸준히 다듬고 있습니다. 여러분이 자신을 돌보고 작은 계획을 실천하는 데 도움이 되기를 바랍니다. — 개발자 Y.G.Yim 이용 안내 마음자로는 생활 기록과 자기관리를 돕는 비의료 서비스입니다. 진단·치료·복약 지시나 체중 감량 효과를 제공하거나 보장하지 않습니다. 앱 속 가상 체험은 의료 행위가 아닙니다. 알림의 도착 시각과 위젯 갱신 시점은 운영체제·기기 설정에 따라 달라질 수 있습니다. 건강 앱에서 가져온 값과 앱 이용 분석 동의는 백업 파일에 포함하지 않습니다.