筋トレ習慣

筋トレ習慣は、日々のトレーニングを記録し、積み上げた成果を数字とグラフで確認するためのアプリです。 ■ セット単位の記録 種目・重量・回数をセットごとに記録。前回の内容が表示されるので、今日どれだけ上乗せするかがすぐ決まります。 ■ 自己ベストの自動判定 記録するたびに過去の最高値と比較し、更新した種目をホーム画面に表示します。 ■ 推移をグラフで確認 種目ごとの重量推移、週間トレーニングボリューム、部位別の内訳をグラフで表示します。 ■ 体組成との連携 Appleのヘルスケアから体重・体脂肪率を読み込み、トレーニング量との関係を同じ時間軸で確認できます。ヘルスケアへの書き込みは行いません。 ■ 広告なし・データは端末内 広告は一切表示されません。記録したデータは端末内に保存され、外部に送信されることはありません。 【プレミアム(月額990円)】 ・カスタム種目の無制限登録(無料版は3件まで) ・全期間の履歴・グラフ表示(無料版は直近8週間) ・体組成とトレーニングボリュームの相関分析 サブスクリプションは月ごとの自動更新です。期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。解約はApp Storeのアカウント設定から行えます。 利用規約: https://zero-zero-youtube.github.io/kintoreshukan-support/terms.html プライバシーポリシー: https://zero-zero-youtube.github.io/kintoreshukan-support/privacy.html