잠읽기

잠읽기는 Apple Watch와 건강 앱에 기록된 수면 데이터를 이해하기 쉽게 정리해 주는 개인 수면 분석 앱입니다. 지난밤의 총 수면 시간과 깊은 수면, REM 수면, 코어 수면을 한눈에 확인하고 최근 흐름을 비교해 보세요. 하루의 숫자만으로 판단하지 않고 최근 나의 기록을 기준으로 수면 패턴을 살펴봅니다.