自己内省ツールとしてとても優秀!
誰にも言えない、自分でも抱えていたくないそんな気持ちを吐き出すだけでなく、時間をおいてその思いにもう一度向き合うか、捨てるかを冷静に考え直せる。また、データが残らないので日記のようにだれかに見られることもない。SNSに人を傷つけることを言ってしまいそうになったら、こちらで言語化して自分を客観視する。そんなことができれば、自分の気持ちの取り扱いが上手になれると思います。めちゃくちゃおすすめ!
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