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About
跟练打卡是一款简单实用的分屏跟练录像工具。你可以导入示范视频,一边观看、一边通过摄像头同步练习和录制,轻松记录每一次训练进步。
【分屏跟练】
• 支持左右分屏和上下分屏
• 一键交换示范视频与摄像头位置
• 支持前后摄像头切换
• 示范视频可播放、暂停和调整进度
【灵活录制】
• 录制前提供倒计时
• 支持 720P 和 1080P 画质
• 支持麦克风、示范视频声音、混合声音和静音四种模式
• 可以保存摄像头原始录像或生成分屏合拍视频
【视频管理】
• 录制完成后立即预览
• 视频保存在 App 本地
• 支持保存到系统相册
• 支持分享和删除视频
• 删除本地视频时,可自行选择是否同步删除相册中的对应视频
【适用场景】
适合健身、舞蹈、瑜伽、体能训练、动作模仿、技能学习以及日常跟练打卡。
【隐私保护】
视频处理在设备本地完成。App 无需注册账号,不会将你拍摄或选择的视频上传到服务器。摄像头、麦克风和相册权限仅用于你主动使用的拍摄、声音录制和视频保存功能。
现在就开始跟练,记录每一次坚持和进步。
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September 27, 2026
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