こころの余白

こころの余白は、気分を短く記録し、自分のペースで休むためのアプリです。一人で使えます。パートナーやアカウント登録は必要ありません。 気分を文字で選んで記録し、カレンダーで振り返れます。ストレスの原因や疲れ具合は必要なときだけ追記できます。非公開ノートや良かったことを端末内に残し、呼吸ガイドと休憩タイマーも利用できます。 家族連携は任意です。連携した場合も、気分、お願い、そっとしておいてほしい希望、取扱説明書の項目から送る内容を毎回自分で選んで確認します。日記やストレス原因は自動共有されません。受信内容は家族画面の更新操作で確認できます。 非公開の記録は端末内に保存されます。端末を失ったりアプリを削除したりすると、現行版では復元できません。必要に応じてJSON形式で書き出せます。家族に送った内容は30日間保存されます。 このアプリは医療診断や治療、緊急連絡のためのサービスではありません。