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早鸟免费!无广告!
让早起与喝水养成习惯。「起床了」用系统级闹铃准时叫醒你:完成任务才真正停铃,早起闹钟限定在 5:00–9:00。午饭、晚饭也能提醒,喝水习惯一起记下。
【完成任务才停铃】
• 26 种以上任务,难度可调,完成才停铃,减少「划掉就睡」
• 趣味:数羊、打地鼠、动物连连看
• 格斗:马步冲拳、弓步冲拳、蝴蝶步、前踢腿、金鸡独立
• 体能:深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、开合跳、高抬腿
• 姿势保持:深蹲静蹲、平板支撑、瑜伽
• 也可计步、摇手机、数独、记忆翻牌、猜国旗,或拍照、朗读核验
• 任务过程可本机录像,之后回看或放进分享长图
【早起与日常提醒】
• 早起闹钟只能设在 5:00–9:00,方便把早起固定成习惯
• 连续早起打卡,本周达标天数与节奏可查看
• 午饭、晚饭等日常闹铃可单独设置,每天或按星期重复
【一键分享】
• 分享今日长图:早起时间、任务记录、喝水记录
• 任务录像也可分享
• 闹铃口令发给朋友和家人,粘贴即可生成相同铃
【喝水】
• 喝水提醒,按自己的节奏记一杯
• 本周进度、达标天数与喝水统计对照查看
• LiveActivity 实时显示喝水进度
【日历】
• 一个月看清早起、运动与喝水标记
• 未来还没到的日期不预填喝水达标
【系统级闹铃】
• 锁屏、静音、后台也能准时提醒
• 支持稍后提醒;每天、工作日、节假日
适合想把早起做稳、用任务醒来,并把作息分享给朋友和家人的你。
使用条款 (EULA):https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
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October 27, 2026








