歩いてドパガキ

「歩いてドパガキ」は、歩いた分だけスマホを使えるようにするアプリです。 SNSや動画、ゲームなど、つい開いてしまうアプリをふだんはブロック。歩くと使える時間が貯まり、使った分だけ減っていきます。 ■ しくみ ・制限するアプリ・カテゴリ・Webサイトを選ぶ ・歩いた歩数に応じて、使える時間が貯まる（例: 100歩で1分。1歩単位で自由に決められます） ・残りの時間が足りなくなると、またブロック ■ グループごとに「消費の重さ」 アプリをグループに分け、1分使ったときに何分減るかを1〜10倍で決められます。連絡や地図は1倍、SNSは5倍、のように使い分けられます。残りの時間は全グループで共通です。 ■ リセットのタイミングを選べる 貯めた時間は、毎日または毎週（曜日）と時刻を決めてリセットします。平日に貯めて週末に使う、という使い方もできます。 ■ 広告を見て1分 どうしても足りないときは、広告を最後まで見ると1分足せます（1日10回まで）。 ■ 勢いで甘くできない 1分あたりの歩数を減らす、倍率を下げる、アプリを外すといった「ゆるめる」変更は、次のリセットから反映します。 ■ プライバシー 歩数・使った時間・制限するアプリの情報は端末の中だけで扱い、外部に送信しません。アカウント登録も不要です。 ※ スクリーンタイムの許可と、モーションとフィットネスの許可が必要です。 ※ 歩数は iPhone の歩数計から読み込みます。