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7.0
September 1, 2026
LA NUTRITION ARRIVE DANS JYMA Un journal par jour : vos repas, vos macros, votre reste à consommer. La recherche d'aliments trouve les marques et leurs gammes, vous propose des mots pendant que vous tapez, et se souvient de vos recherches. Chaque fiche parle comme l'étiquette : calories, macros, % des apports de référence, portions réelles plutôt que des grammes au hasard. On met un aliment en favori, et on signale une fiche fausse en deux touches. Les macros d'un repas sont figées au moment où vous le journalisez : votre historique ne bouge plus jamais. JYM, VOTRE ASSISTANT Il répond à vos questions et écrit sa réponse au fil de l'eau. Il génère aussi des recettes complètes que vous ajoutez directement à votre journée, portions réglables. LES SÉANCES Les efforts au temps ont leur chrono : il tourne écran éteint, rattrape le temps passé hors de l'app, et gère l'AMRAP comme l'EMOM. Les objectifs se prescrivent en mètres, en calories ou en secondes — avec un minuteur sur les secondes. Les séries décomposées — dégressive, rest-pause, myo-reps, cluster — se lisent étage par étage, avec leurs charges et leur repos, et se saisissent de la même façon. Ce que vous tapez pendant la séance se retrouve dans votre retour. VOTRE DISCIPLINE Force, haltérophilie et musculation ont chacune leurs écrans. Profil haltérophile chiffré, feuille d'échauffement de compétition, et un suivi physique — poids, photos, mensurations — à la place du check-in en musculation. ET AUSSI Nouveau parcours d'inscription avec photo de départ. Notifications et cloche refondues, les réactions préviennent. On copie un message dans le chat. Et l'app s'ouvre dans la langue de votre téléphone.
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