Kiwi Coach

Kiwi on sovellus valmentajan asiakkaalle. Kun valmentajasi käyttää Kiwiä, saat treeniohjelman, ruokavalion, viikkoraportit ja yhteyden valmentajaan samasta sovelluksesta. NÄIN ALOITAT 1. Valmentajasi lähettää sinulle kutsun sähköpostiin. 2. Asetat tunnukset viestin linkistä. 3. Kirjaudut Kiwiin samoilla tunnuksilla, vastaat aloituskyselyyn, ja valmentajasi rakentaa sinulle ohjelman. TREENI Näet päivän treenin liike liikkeeltä. Sarjat, toistot ja painot ovat valmiina, ja kirjaat suorituksen samalla kun treenaat. Jokaisessa liikkeessä on tekniikkavideo. Treeni tallentuu myös silloin, kun salilla ei ole verkkoa. RUOKAVALIO Valmentajasi tekemä ruokavalio aterioineen. Näet annoskoot, reseptit sekä päivän energian ja makrot. Ruokavaliosta syntyy kauppalista yhdellä napautuksella. EDISTYMINEN Paino, mitat ja kuvat samassa näkymässä. Askeleet päivittyvät puhelimen liikuntatiedoista automaattisesti. Valmentajasi näkee saman datan ja voi säätää ohjelmaa sen mukaan. VIIKKORAPORTTI Vastaat valmentajasi kysymyksiin sinä päivänä, jonka hän on valinnut. Sovellus muistuttaa ajoissa, joten raportti ei pääse unohtumaan. CHAT Kysymykset menevät suoraan omalle valmentajallesi. Vastaukset, ohjeet ja tiedostot pysyvät yhdessä keskustelussa. TAVAT Valmentajasi tai voit itse asettaa sinulle päivittäisiä tavoitteita, esimerkiksi unen, veden tai askeleet. Kuittaat ne päivän mittaan. TARVITSET VALMENTAJAN Kiwi on tarkoitettu valmennettaville. Sovellus avautuu, kun valmentajasi on lähettänyt sinulle kutsun ja olet asettanut tunnukset. Valmennuksesta ja sen hinnasta sovit suoraan valmentajasi kanssa. Sovellus itsessään on maksuton. OLETKO VALMENTAJA? Mene osoitteeseen kiwiapp.fi TILIN HALLINTA Voit poistaa tilisi ja kaikki tietosi pysyvästi sovelluksen asetuksista. Ehdot: https://kiwiapp.fi/pages/kayttoehdot Tietosuoja: https://kiwiapp.fi/pages/tietosuojaseloste