KNUS ActiveAge

KNUS ActiveAge — приложение для активного образа жизни и долголетия, созданное для людей 45–75 лет. Мы верим, что двигаться, узнавать новое и оставаться на связи с единомышленниками можно в любом возрасте — и сделали для этого одно удобное приложение. Тренировочные программы и курсы Персональные программы тренировок и обучающие курсы: пошаговые видео, техника выполнения, советы тренера — занимайтесь в своём темпе. Библиотека упражнений Каталог упражнений с описанием техники, уровнем сложности и задействованными группами мышц. Собирайте личные подборки под свои цели. Обратная связь от тренера Отправьте видео выполнения упражнения — тренер оценит технику и оставит комментарий, чтобы вы занимались правильно и без травм. Здоровье под рукой Приложение синхронизируется с Apple Health и Google Health Connect, поэтому показатели здоровья, история и прогресс всегда под рукой. События и мероприятия Вебинары, дни здоровья и офлайн-встречи рядом с вами. Регистрация в одно касание. Челленджи и достижения Участвуйте в челленджах вместе с другими, отслеживайте свой прогресс и получайте награды за активность. Загрузите KNUS ActiveAge и станьте частью сообщества, для которого активность — это образ жизни в любом возрасте.