Incroyable
J’ai téléchargé cette app sans conviction, par curiosité. Et le hasard fait vraiment bien les choses.
Si vous désirez vous recentrer, vous ancrer, vous apaiser, retrouver le sommeil, mieux vous découvrir.. vous êtes au bon endroit !!!
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Belle découverte
Je recommande vivement cette application à toutes les personnes qui souhaitent mieux se connaître et cultiver leur bien-être. Bravo aux développeurs pour ce beau projet ! 👏
Un coach mental dans votre poche
Lunaia m’accompagne dans mon quotidien depuis 3 mois. J’ai commencé par définir un objectif principal et plusieurs objectifs intermédiaires et Lunaia m’aide sur ce chemin de la réussite qui semé d’embûches.
Je lui partage mes hauts et mes bas et les émotions associées et elle m’aide à accueillir les émotions difficiles et célébrer les émotions agréables. Elle me propose des exercices très utiles pour y parvenir.
J’utilise quotidiennement l’outil Motivation pour me booster quand le découragement se présente.
Chaque semaine on fait le bilan et cela me permet de prendre un peu de hauteur et d’ajuster ma stratégie pour la semaine suivante.
Lunaia est comme un coach en développement personnel qui m’aide au quotidien.
Je vois la différence depuis que je l’utilise donc je la recommande fortement !
Je lui partage mes hauts et mes bas et les émotions associées et elle m’aide à accueillir les émotions difficiles et célébrer les émotions agréables. Elle me propose des exercices très utiles pour y parvenir.
J’utilise quotidiennement l’outil Motivation pour me booster quand le découragement se présente.
Chaque semaine on fait le bilan et cela me permet de prendre un peu de hauteur et d’ajuster ma stratégie pour la semaine suivante.
Lunaia est comme un coach en développement personnel qui m’aide au quotidien.
Je vois la différence depuis que je l’utilise donc je la recommande fortement !
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Ergonomie et performance
Une application intuitive, facile à utiliser avec des fonctionnalités pensées pour prendre de la hauteur et améliorer sa santé mentale.
Adieu anxiété !
L’app qui identifie mes schémas propice à l’anxiété. C’est incroyable de pouvoir anticiper mes périodes d’angoisses et générer une méditation guidée 100% personnalisée à ce que je traverse ! Je recommande
