7일 자기친절 챌린지
하루 10분, 나에게 다정해지는 마음챙김을 7일 동안 함께해보세요.
Jun 9, 2026 — Jun 30, 2026
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"오늘 시작하면, 기쁨이 두 배!"
5월 한 달 동안 마보가 준비한 가슴 따뜻해지는 선물을 놓치지 마세요!
Apr 30, 2026 — May 31, 2026
새해맞이, 따뜻한 마음을 전해요!
마음 따뜻한 새 출발을 위해! 건강한 마음챙김 일상, 소중한 사람과 나눠보세요
Dec 31, 2025 — Jan 31, 2026
"연말에는 따뜻한 마음을 전해요!"
12월 마보는 당신과 함께할 거예요. 건강한 마음챙김 일상, 소중한 사람과 나눠보세요!
Nov 30, 2025 — Dec 31, 2025
Apr 30, 2025 — May 31, 2025
마음 따뜻한 새출발을 위해! 건강한 마음챙김 일상, 소중한 사람과 나눠보세요!
Dec 31, 2024 — Jan 31, 2025
Nov 30, 2024 — Dec 31, 2024
"풍성한 한가위, 마보와 함께하세요"
추석 연휴 5일 동안 모든 명상 공개. 가족,친구들과 마보하세요!
Sep 13, 2024 — Sep 18, 2024
"좋은 일은 좋은 사람과 함께 온다"
5월의 마보는 당신과 함께할 거에요. 건강한 마음챙김 일상, 소중한 사람과 함께 나눠요!
May 1, 2024 — May 31, 2024