Mais Saúde

O Mais Saúde é uma plataforma que reúne conteúdo e cursos que promovem a saúde e qualidade de vida. Entre eles o o Método de Emagrecimento Você+. O Você+ é um programa de emagrecimento online. O objetivo é que você aprenda as estratégias necessárias para emagrecer e manter o peso perdido, diminuindo o efeito sanfona tão comum em quem luta contra o excesso de peso. Nele, você vai aprender quais são as melhores estratégias para o emagrecimento e manutenção do peso perdido, assim como o passo a passo para colocar isso em prática. Além de abordar todo o conteúdo relacionado aos motivos pelos quais engordamos, estratégias alimentares para o emagrecimento e melhora da saúde e qualidade de vida, o Você+ foca em como utilizar as melhores ferramentas e técnicas comportamentais e emocionais para alcançar definitivamente o objetivo desejado. O conteúdo é transmitido através de aulas gravadas que podem ser assistidas a qualquer momento, além de todo material didático de apoio e dos desafios. Tudo fica salvo na plataforma do Você+, para que você acesse e refaça quando quiser. Você poderá interagir com pessoas com as mesmas dificuldades e objetivos. Sabemos o quão solitário pode ser o processo de quem está tentando emagrecer. É uma oportunidade que você tem para compartilhar as suas experiências, sem filtro e sem julgamento, com outras pessoas que estão passando por dificuldades semelhantes. A abordagem é multidisciplinar, com a participação de nutricionistas e psicólogos. O Você+ conta com receitas e sugestões de cardápios. É um programa completo e estruturado para as principais necessidades de quem busca um emagrecimento definitivo. Tudo em um só lugar!